Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,68 -1.21024.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH10 
Úti60 metra hlaup12,22 +3.0114.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
Úti80 metra hlaup12,27 +2.62831.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUSVH13 
Úti100 metra hlaup14,66 +2.0411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH13 
Úti100 metra hlaup14,7 +3.02-311.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH14 
Úti100 metra hlaup14,98 +3.0115.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
Úti100 metra hlaup15,37 +3.0219.7.2011Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH15 
Úti100 metra hlaup16,05 +3.0120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH14 
Úti400 metra hlaup79,24  219.7.2011Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH15 
Úti400 metra hlaup82,90  215.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
Úti400 metra hlaup87,9  120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH14 
Úti400 metra hlaup92,49  114.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
Úti600 metra hlaup2:16,92  723.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH10 
Úti800 metra hlaup2:52,84  311.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH14 
Úti800 metra hlaup2:59,25  311.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH13 
Úti800 metra hlaup3:17,08  410.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH10 
Úti800 metra hlaup3:30,5  215.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH11 
Úti10 km götuhlaup57:38  9322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVH19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:03  9322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVH19 
ÚtiHástökk1,25  120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH14 
ÚtiHástökk1,25  411.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH14 
ÚtiHástökk1,20  5-611.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH131,10/O 1,20/O 1,27/XXX
ÚtiHástökk0,95  4-610.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH100,75/O 0,85/O 0,95/XO
ÚtiLangstökk4,06 +3.0120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH143,71/ - / - 3,31/ - 4,06/ - / - /
ÚtiLangstökk3,95 +3.0219.7.2011Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH153,95/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,94 +3.0311.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH143,83/ - 3,94/ - -/ - 3,83/ - / - /
ÚtiLangstökk3,84 +2.5311.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH133,74/3,4 - 3,84/2,5 - 3,76/2,9 - 3,59/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,74 +3.0215.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
ÚtiLangstökk3,68 +1.9222.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUSVH13-/- - -/- - 3,56/1,5 - 3,68/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,59 +2.0 11.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH133,74/3,4 - 3,84/2,5 - 3,76/2,9 - 3,59/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk2,99 +3.01325.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH102,99/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,93 +3.0214.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,24  411.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH147,06 - 6,90 - 7,10 - 7,24 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,20  120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH146,03 - 6,57 - 6,79 - 7,20 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,17  315.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,51  611.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH136,02 - 6,31 - 6,02 - 6,51 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,20  319.7.2011Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH156,93 - 6,98 - 7,02 - 7,20 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,16  311.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH1313,42 - óg - 20,16 - 15,21 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,13  115.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,60  311.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH1417,08 - 16,13 - 16,61 - 19,60 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,47  220.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH1418,23 - 18,47 - - 13,03 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,32  2931.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUSVH1315,98 - 16,32 - 15,68 - 13,16 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,00  224.7.2012Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH1625,0 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,17  219.7.2011Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH1524,17 - - - - -
ÚtiBoltakast17,59  1124.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH1017,59 - - - - -
ÚtiBoltakast17,37  114.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9