Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,19 +3.0120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH12 
Úti60 metra hlaup10,50 +2.41111.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH11 
Úti60 metra hlaup10,6 +3.0511.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH12 
Úti60 metra hlaup10,97 +3.0115.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH11 
Úti60 metra hlaup11,70 +3.0124.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH8 
Úti60 metra hlaup14,47 +3.0314.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH7 
Úti100 metra hlaup14,78 +1.7315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSVH14 
Úti200 metra hlaup57,63 +3.0414.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH7 
Úti400 metra hlaup99,9  220.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH12 
Úti400 metra hlaup1:50,00  215.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH11 
Úti800 metra hlaup3:08,09  315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSVH14 
ÚtiHástökk1,05  215.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH11 
ÚtiHástökk1,00  811.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH111,00/O 1,10/XXX
ÚtiLangstökk4,00 -0.3415.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSVH143,57/0,23 - 3,89/0,15 - 3,84/-0,2 - 4,00/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,18 +3.0611.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH123,18/ - 2,66/ - 3,17/ - 2,92/ - / - /
ÚtiLangstökk3,15 +3.0220.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH123,15/ - 2,87/ - 3,03/ - 3,10/ - / - /
ÚtiLangstökk3,13 +3.01311.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH112,80/3,0 - 3,13/3,0 - 2,89/3,0 - 3,09/2,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,12 +3.0315.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH11 
ÚtiLangstökk2,72 +3.0225.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH82,72/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,38 +3.0314.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH7 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,80  120.7.2010Héraðsmót USVHHvammstangaUSVH126,85 - 7,28 - 7,80 - 7,68 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,19  211.8.2010ÞristurinnBlönduósUSVH127,19 - 7,14 - 6,78 - 6,88 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,80  115.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,22  611.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH11óg - 5,22 - 5,18 - 5,22 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,75  315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSVH147,24 - 7,46 - 7,35 - 7,75 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,89  515.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSVH1415,34 - 12,62 - 16,89 - 14,60 - -
ÚtiBoltakast17,75  225.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH817,75 - - - - -
ÚtiBoltakast15,67  214.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH7