Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,36 +3.5119.7.2005Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ13 
Úti100 metra hlaup16,7 +1.8127.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ13 
Úti200 metra hlaup39,88 +3.0227.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ13 
Úti800 metra hlaup3:19,97  39.7.2005Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ13 
Úti800 metra hlaup3:35,2  127.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ131992
Úti1500 metra hlaup8:04,0  127.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ13 
Úti10 km götuhlaup66:46  3223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ16 
Úti10 km götuhlaup69:02  2718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)64:38  3223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)68:19  2718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ15 
ÚtiLangstökk3,21 +0.71010.7.2005Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ1303,05/+0,8 - 03,21/+0,7 - -/ - -/ - -/ - -/
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,09  227.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ134,32 - 4,72 - 4,65 - 4,79 - 4,57 - 5,09
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,33  327.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ1307,20 - 08,90 - 08,37 - 06,77 - 09,33 - óg
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,95  425.8.2005Kastmót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ136,22 - 7,77 - 8,77 - 8,53 - 8,95 - óg
InniKúluvarp (3 kg)6,84  522.11.2005Kastmót USÚÍþróttahúsið HöfnUSÚ136,44 - 5,94 - 6,67 - 6,84 - 6,62 - 6,59