Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,31 +0.739.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ15 
Úti400 metra hlaup97,94  19.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ15 
Úti800 metra hlaup2:44,95  210.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ15 
Úti5 km götuhlaup24:25  131.5.2014Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkHSÞ24 
Úti5 km götuhlaup27:06  3428.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurHSÞ26 
Úti5 km götuhlaup27:17  2821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSÞ26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:35  2821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSÞ26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:57  3428.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurHSÞ26 
Úti10 km götuhlaup51:25  7518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ22 
Úti10 km götuhlaup56:20  6520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ26 
Úti10 km götuhlaup57:21  10619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ27 
Úti10 km götuhlaup61:21  4631.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSÞ25 
Úti10 km götuhlaup1:03:13  356.7.2022ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:34  7518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:20  6520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:07  10619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:00:07  4631.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSÞ25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:00  356.7.2022ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon2:14:10  20620.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:12:39  20620.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiLangstökk3,77 +0.8410.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ153,77/0,8 - 3,77/-0,3 - 3,48/0,8 - 3,58/-0,3 - 2,73/0,7 - 3,77/-0,5
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,00  310.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ15- - - - - 8,00
InniLangstökk án atrennu1,91  317.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ17- - 1,71 - 1,91 - 1,65 - 1,59 - 1,58
InniKúluvarp (4 kg)6,46  517.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ176,38 - 5,95 - 5,99 - 6,09 - 6,46 - x