Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,9 +6.9105.6.2005Vormót UFAAkureyriUFA9 
Úti5000 metra hlaup19:50,41  630.7.202397. Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup39:45  1124.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU27 
Úti10 km götuhlaup40:34  422.8.2023Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 27 
Úti10 km götuhlaup48:34 UFA 716.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriUFA19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:44  1124.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:34  422.8.2023Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 27 
ÚtiHálft maraþon1:35:34  030.6.2022Akureyrarhlaup - hálft maraþonAkureyriÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon1:50:47  2220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA20 
ÚtiHálft maraþon1:50:57  323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA18 
ÚtiHálft maraþon1:51:16  63.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA18 
ÚtiHálft maraþon2:10:51  1324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA17 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:35:33  030.6.2022Akureyrarhlaup - hálft maraþonAkureyriÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:49:11  2220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:50:04  323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA18 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:51:14  63.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA18 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:09:31  1324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA17 
ÚtiBoltakast17,03  115.6.2005Vormót UFAAkureyriUFA916,4 - 17,03 - - - -
Inni1500 metra hlaup5:11,37  530.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurFH28 
Inni3000 metra hlaup11:03,67  429.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurFH28 
Inni3000 metra hlaup11:06,55  518.2.2024Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFH28 
Inni3000 metra hlaup11:22,46  521.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH28