Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup47:41  31.9.2007BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ50 
Úti10 km götuhlaup48:13  82.9.2006BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ49 
Úti10 km götuhlaup48:25  4020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ48 
Úti10 km götuhlaup48:33  2730.9.2007Hjartadagshlaupið.KópavogurÍSÍ50 
Úti10 km götuhlaup49:02  268.7.2006NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍSÍ49 
Úti10 km götuhlaup49:58  4131.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ49 
Úti10 km götuhlaup50:03 Glitnir 898.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkÍSÍ50 
Úti10 km götuhlaup50:13 Valur Skokk 16513.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup50:33  517.7.2007Götuhlaup á LandsmótiKópavogurÍSÍ50 
Úti10 km götuhlaup50:44  3418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR55 
Úti10 km götuhlaup50:48  2921.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkVALUR55 
Úti10 km götuhlaup50:53  3521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR53 
Úti10 km götuhlaup50:55 Glitnir 10111.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkÍSÍ50 
Úti10 km götuhlaup51:03  568.3.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6ReykjavíkÍSÍ50 
Úti10 km götuhlaup51:08 Valur Skokk 19010.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup51:49  3531.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup52:02  5520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup52:12 Valur-Skokk 541.9.2011Fossvogshlaup VíkingsReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup52:45  6614.2.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 5ReykjavíkVALUR51 
Úti10 km götuhlaup53:19 Valur Skokk 1358.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup53:44  3424.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkVALUR56 
Úti10 km götuhlaup53:58  1075.9.2009Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 KmSelfossVALUR52 
Úti10 km götuhlaup54:41  11010.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkVALUR51 
Úti10 km götuhlaup55:05  2231.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkVALUR50 
Úti10 km götuhlaup55:51 Valur Skokk 1458.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkVALUR52 
Úti10 km götuhlaup59:20  2531.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkVALUR55 
Úti10 km götuhlaup59:47  12924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR56 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:21  4020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:47  3418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:26  3521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:30  5520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR54 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:13  3424.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkVALUR56 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:53  12924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR56 
ÚtiHálft maraþon1:45:09  4119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ49 
ÚtiHálft maraþon1:55:21 Valur skokk 10027.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkVALUR56 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:37  4119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ49 
ÚtiMaraþon4:18:38  6618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ50 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:18:19  6618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ50