Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,8 +3.9422.7.2010Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSKLaugarvatnHSK12 
Úti60 metra hlaup10,39 +3.0126.6.2010Aldursflokkamót HSK 11-14 áraÞorlákshöfnHSK12 
Úti60 metra hlaup10,48 -2.51831.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK11 
Úti60 metra hlaup11,00 -2.5127.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK11 
Úti60 metra hlaup11,27 +8.0628.6.2008Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK10 
Úti800 metra hlaup3:18,68  226.6.2010Aldursflokkamót HSK 11-14 áraÞorlákshöfnHSK12 
ÚtiHástökk1,25  111.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK131,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,22  1630.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSK131,05/O 1,15/XO 1,22/XXO 1,29/XXX
ÚtiHástökk1,20  126.6.2010Aldursflokkamót HSK 11-14 áraÞorlákshöfnHSK120,90/- 0,95/- 1,00/- 1,05/XO 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,20  1-222.7.2010Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiHástökk1,15  5-815.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiHSK111,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,15  15-1913.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurHSK121,05/O 1,15/XO 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,15  1526.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkHSK131,08/XO 1,15/XXO 1,22/XXX
ÚtiHástökk1,14  5-72.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK110,90/- 1,00/O 1,07/O 1,14/XO 1,21/XXX
ÚtiHástökk1,12  14-151.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK120,95/- 1,05/- 1,12/O 1,19/XXX
ÚtiHástökk1,10  15-1621.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærHSK111,05/XO 1,10/XXO 1,15/XXX
ÚtiHástökk1,10  127.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK111,05/O 1,10/O 1,15/XXX
ÚtiLangstökk3,89 +2.2111.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13óg/ - 3,77/1.0 - 3,89/2,2 - 3,75/1,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,80 +4.0322.7.2010Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSKLaugarvatnHSK123,58/+4,1 - 3,72/5,0 - 3,52/+3,7 - 3,80/+4,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,77 +1.0 11.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13óg/ - 3,77/1.0 - 3,89/2,2 - 3,75/1,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,75 +1.3111.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13óg/ - 3,77/1.0 - 3,89/2,2 - 3,75/1,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,72 +1.9126.6.2010Aldursflokkamót HSK 11-14 áraÞorlákshöfnHSK123,32/2 - 3,22/2,7 - 3,6/1,8 - 3,72/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +2.1127.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK113,26/1,6 - 3,68/2,1 - 3,57/0,9 - 3,53/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +0.51831.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK123,68/+0,5 - 3,48/+1,1 - 3,43/+0,5 - -/ - / - /
ÚtiLangstökk3,67 +2.7731.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK113,67/2,7 - 2,97/2,4 - óg/ - 2,37/1,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,63 -3.62925.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkHSK133,63/-3,6 - 3,33/-1,3 - 3,42/-3,0 - 3,56/-1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,58 +1.41016.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiHSK113,21/+2,0 - 3,40/+1,6 - 3,58/+1,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,57 +0.9 27.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK113,26/1,6 - 3,68/2,1 - 3,57/0,9 - 3,53/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,57 +0.9127.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK113,26/1,6 - 3,68/2,1 - 3,57/0,9 - 3,53/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,46 +8.0228.6.2008Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK103,46/+8 - 3,12/ - 3,22/ - 3,14/ - / - /
ÚtiLangstökk3,32 -0.13031.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSK13x/x - x/x - 3,32/-0,1 - 3,26/-1,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,15 +2.16521.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærHSK113,14/1,2 - 3,15/2,1 - 2,95/0,0 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +1.2 21.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærHSK113,14/1,2 - 3,15/2,1 - 2,95/0,0 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +1.26521.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærHSK113,14/1,2 - 3,15/2,1 - 2,95/0,0 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,65 +0.61014.7.2007Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK9 
ÚtiLangstökk2,37 +1.5 31.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK113,67/2,7 - 2,97/2,4 - óg/ - 2,37/1,5 - / - /
ÚtiLangstökk2,37 +1.5731.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK113,67/2,7 - 2,97/2,4 - óg/ - 2,37/1,5 - / - /
ÚtiÞrístökk8,00 +3.9322.7.2010Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSKLaugarvatnHSK127,55/+3,6 - 8,00/+3,9 - 7,70/+3,6 - -/- - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,72  826.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkHSK137,87 - 8,72 - ó - 8,26 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,33  111.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK138,27 - 8,33 - 8,24 - 7,90 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,06  126.6.2010Aldursflokkamót HSK 11-14 áraÞorlákshöfnHSK12óg - 7,95 - 8,06 - 7,73 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,03  1130.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK128,03 - 7,68 - óg - 7,00 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,78  415.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiHSK117,78 - 7,04 - 6,61 - 7,37 - 6,41 - 7,46
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,68  2629.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSK1307,56 - 07,38 - óg - 07,68 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,62  222.7.2010Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSKLaugarvatnHSK127,62 - óg - óg - 7,53 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,34  1313.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurHSK12óg - 7,34 - 7,14 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,53  81.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK11óg - 6,47 - 6,09 - 6,53 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,32  1220.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærHSK1105,98 - 05,83 - 06,32 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,23  203.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK136,14 - 5,86 - 6,23 - 5,96 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,61  227.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK11óg - 5,61 - óg - 5,37 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,92  219.7.2007Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK9 
ÚtiKringlukast (600gr)20,98  114.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK14óg - 20,98 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,67  114.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK1421,78 - 20,96 - 17,36 - 22,67 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,14  1029.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSK1315,28 - 21,14 - 16,27 - 10,42 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,81  111.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK1315,95 - 19,81 - 16,85 - 17,17 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,88  1425.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkHSK1317,06 - 17,88 - 0 - 0 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,83  516.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiHSK1117,83 - 16,65 - 12,06 - 15,69 - 17,27 - 14,49
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,67  322.7.2010Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSKLaugarvatnHSK12óg - 16,67 - 14,02 - 13,68 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,14  2120.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11- - 12,73 - 13,89 - - - 10,21 - 16,14
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,22  127.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK1112,67 - 13,88 - 14,03 - 15,22 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,02  126.6.2010Aldursflokkamót HSK 11-14 áraÞorlákshöfnHSK1211,86 - 12,02 - óg - 9,49 - -
Inni60 metra hlaup9,64  19.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup9,76  3526.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup9,90  2922.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup9,94  2328.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup10,03  2813.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup10,07 Suðurland 144.6.2010Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup10,15  110.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup10,21  1521.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK11 
Inni60 metra hlaup10,35  3023.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup11,04  2417.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK11 
Inni60 metra hlaup11,06  2822.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK10 
Inni600 metra hlaup2:18,36  822.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK10 
Inni800 metra hlaup3:01,10  19.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK131998
Inni800 metra hlaup3:14,09  110.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK12 
Inni800 metra hlaup3:14,60  16.1.2013Unglingamót HSK 15-22áraReykjavíkHSK151998
Inni800 metra hlaup3:17,70  1017.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK11 
Inni60 metra grind (84 cm)12,32  29.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK13 
InniHástökk1,35  19.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,29  11-1326.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK131,15/O 1,22/O 1,29/O 1,34/XXX
InniHástökk1,25  1923.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSK131,10/XO 1,15/XO 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,25  212.5.2011Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK13 
InniHástökk1,25  26.1.2013Unglingamót HSK 15-22áraReykjavíkHSK151,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xxo 1,30/xxx
InniHástökk1,20  3-41.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkHSK111,00/O 1,10/O 1,20/XXO 1,25/XXX
InniHástökk1,20  721.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK110,90/SL 1,00/SL 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,20  110.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK120,80/- 0,90/- 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,20  16-1719.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK131,10/o 1,20/o 1,25/xxx
InniHástökk1,17  10-1323.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkHSK12 
InniHástökk1,15  13-1414.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkHSK121,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
InniHástökk1,15  215.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK12 
InniHástökk1,10  1-28.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaHSK110,75/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,02/O 1,05/O 1,07/O 1,10/O 1,15/XXX
InniLangstökk3,86  19.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK133,68/ - 3,86/ - 3,67/ - 3,85/ - / - /
InniLangstökk3,79 Suðurland 64.6.2010Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkHSK12 
InniLangstökk3,70  2422.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSK133,70/ - 3,53/ - 3,31/ - / - / - /
InniLangstökk3,53  110.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK123,34/ - 3,41/ - 3,45/ - 3,53/ - / - /
InniLangstökk3,50  1523.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkHSK12 
InniLangstökk3,33  1217.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK113,33/ - 3,21/ - 3,27/ - / - / - /
InniLangstökk3,33  3413.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkHSK123,23/ - 3,33/ - -/ - / - / - /
InniLangstökk3,32  1828.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkHSK113,32/ - 3,25/ - 3,21/ - / - / - /
InniLangstökk3,30  522.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK103,08/ - 3,07/ - 3,30/ - / - / - /
InniÞrístökk7,63  1021.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK11óg/ - 7,28/ - 7,63/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,95  212.5.2011Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK131,95 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,94  215.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK12 
InniLangstökk án atrennu1,92  18.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaHSK111,86 - 1,87 - 1,92 - 1,92 - -
InniLangstökk án atrennu1,39  914.2.2005Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK7 
InniKúluvarp (2 kg)9,35  919.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK139,35 - 9,19 - 8,79 - - -
InniKúluvarp (2 kg)8,99  1126.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK137,97 - 8,99 - 8,56 - - -
InniKúluvarp (2 kg)8,11 Suðurland 54.6.2010Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkHSK127,51 - 7,37 - 7,27 - 8,11 - -
InniKúluvarp (2 kg)7,80  115.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK12 
InniKúluvarp (2 kg)7,68  212.5.2011Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK137,68 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)7,41  421.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK117,27 - 7,41 - 6,78 - - -
InniKúluvarp (2 kg)7,28  110.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK126,92 - 6,52 - 7,06 - 7,28 - -
InniKúluvarp (2 kg)7,25  923.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkHSK12 
InniKúluvarp (2 kg)7,03  1114.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkHSK126,91 - 7,00 - 7,03 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,72  31.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkHSK115,77 - 5,86 - 6,19 - 6,06 - óg. - 6,72
InniKúluvarp (2 kg)6,59  18.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaHSK116,37 - 6,47 - 6,59 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,89  817.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK115,89 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,87  322.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK105,87 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)2,38  814.2.2005Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK7 
InniKúluvarp (3 kg)9,05  19.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK138,46 - 9,05 - 8,18 - 7,76 - -
InniKúluvarp (3 kg)8,90  16.1.2013Unglingamót HSK 15-22áraReykjavíkHSK157,95 - 8,00 - 8,16 - 8,90 - -
InniKúluvarp (3 kg)8,62  722.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSK13sl - 8,40 - 8,62 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,74  928.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkHSK14óg - 7,58 - 7,30 - 7,74 - -