Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup41:53 ÍR Skokk 4810.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup42:27 ÍR Skokk 4313.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup42:30 ÍR Skokk 499.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup42:48 ÍR Skokk 5311.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup43:12  129.10.2010GeðhlaupiðReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup43:17 ÍR Skokk 388.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup43:44  3914.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup43:54 ÍR Skokk 3811.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup44:09  3212.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup44:36  1131.12.2007Gamlárshlaup UFAAkureyriÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup44:36  829.11.2008Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 2AkureyriÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup44:38 ÍR Skokk 4813.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup45:43  279.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup47:45 IR skokk 2017.7.2015Hlaupahátíð á Vestfjörðum - ArnarneshlaupiðÍsafjörðurÍSÍ48 
Úti10 km götuhlaup58:51  6510.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkÍSÍ38 
ÚtiHálft maraþon1:36:55  421.10.2006Haustmaraþon og paraþonReykjavíkÍSÍ39 
ÚtiHálft maraþon1:36:59 45:19 1016.9.2006AkureyrarhlaupAkureyriÍSÍ39 
ÚtiHálft maraþon1:50:13 ÍR skokk 8422.10.2011HaustmaraþonReykjavíkÍSÍ44 
ÚtiMaraþon3:15:13 M40 264425.9.2011BerlínarmaraþonBerlin, DEÍSÍ44 
ÚtiMaraþon3:23:43   19.10.2008AmsterdammaraþonAmsterdam, NLÍSÍ41 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:14:23 M40 264425.9.2011BerlínarmaraþonBerlin, DEÍSÍ44 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:22:21   19.10.2008AmsterdammaraþonAmsterdam, NLÍSÍ41