Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,71 +3.0320.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti100 metra hlaup16,63 +3.0225.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup17,26 +3.0312.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB12 
Úti600 metra hlaup2:46,0  313.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB11 
Úti800 metra hlaup3:08,24  125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti800 metra hlaup4:08,1  921.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti10 km götuhlaup73:29  4620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB17 
Úti10 km götuhlaup81:52  8222.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB15 
Úti10 km götuhlaup85:45  6623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB14 
Úti10 km götuhlaup92:36  5718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)71:28  4620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)79:36  8222.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)83:36  6623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)90:29  5718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB13 
Úti60 metra grind (68 cm)14,50 +3.0221.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,60 +3.0125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,20  224.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk0,90  520.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,67 +3.0224.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiLangstökk2,98 +3.0213.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB112,98/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,87 +3.0620.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB122,87/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,74 +3.0612.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB122,74/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,16  512.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB126,16 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,99  320.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB125,99 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,57  224.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,30  125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,22  521.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB129,22 - - - - -
InniHástökk1,20  2-33.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,20  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,15  228.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB12 
InniHástökk1,05  3-423.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XXX
InniHástökk1,00  416.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB110,90/O 1,00/O 1,05/XXX
InniHástökk án atrennu1,05  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu2,20  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu2,04  23.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu2,00  116.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB112,00 - 1,87 - 1,96 - 1,85 - -
InniLangstökk án atrennu1,99  128.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB12 
InniÞrístökk án atrennu5,93  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB13 
InniKúluvarp (2 kg)5,16  1128.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (2 kg)5,14  716.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB114,67 - 4,33 - 4,23 - 5,14 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,62  214.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB13 
InniKúluvarp (3 kg)5,69  43.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13