Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,58 -2.81021.8.2004Ágústmót HSÞ 2004LaugarHSÞ8 
Úti10 km götuhlaup43:13  112.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriHSÞ19 
Úti10 km götuhlaup43:27  34.7.2019Akureyrarhlaup 2019 10km götuhlaupAkureyriÍSÍ23 
Úti10 km götuhlaup44:00 MA 714.4.2016Vorhlaup VMAAkureyriHSÞ20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:17  112.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriHSÞ19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:23  34.7.2019Akureyrarhlaup 2019 10km götuhlaupAkureyriÍSÍ23 
ÚtiLangstökk2,65 +3.0722.8.2004Ágústmót HSÞ 2004LaugarHSÞ82,21/ - 2,65/ - 2,48/ - 2,23/ - óg/ - 2,38/
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,01  622.7.2007Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1116,45 - 14,88 - 20,12 - 19,13 - 20,94 - 21,01
ÚtiBoltakast19,64  621.8.2004Ágústmót HSÞ 2004LaugarHSÞ819,20 - 19,64 - - - -