Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,36 +6.3520.9.2007Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUSAH10 
Úti60 metra hlaup11,0 +3.029.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup12,66 +3.61721.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti60 metra hlaup13,09 +0.0330.9.20041. Haustmót UMF. FramSkagaströndUSAH7 
Úti200 metra hlaup45,08 +3.019.10.20042. haustmót FramSkagaströndUSAH7 
Úti600 metra hlaup2:48,08  921.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti600 metra hlaup3:01,9  123.8.2005Haustmót FramSkagaströndUSAH8 
Úti800 metra hlaup3:18,1  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiHástökk0,90  610.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiLangstökk3,18 +3.049.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH113,18/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,52 +2.11321.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH72,52/2,1 - 2,07/2,1 - 1,70/2,1 - 2,04/2,1 - / - /
ÚtiLangstökk2,52 +3.0523.8.2005Haustmót FramSkagaströndUSAH8 
ÚtiLangstökk2,44 +3.029.10.20042. haustmót FramSkagaströndUSAH72,44/ - 2,36/ - 2,00/ - 2,34/ - / - /
ÚtiLangstökk2,20 +3.0830.9.20041. Haustmót UMF. FramSkagaströndUSAH72,20/ - 2,00/ - 1,87/ - 1,93/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,59  411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH128,42 - 8,44 - 8,36 - 8,59 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,29  21.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,29  162.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUSAH128,29 - 7,49 - óg - óg - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,20  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH118,20 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,34  322.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH137,62 - 8,34 - 7,51 - 7,91 - 6,18 - 7,22
ÚtiKringlukast (600g)20,99  222.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH1320,99 - x - 17,62 - 16,50 - x - 16,20
ÚtiSpjótkast (400 gr)6,64  1010.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH116,64 - - - - -
ÚtiBoltakast33,10  521.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
ÚtiBoltakast32,33  620.9.2007Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUSAH10 
ÚtiBoltakast24,54  223.8.2005Haustmót FramSkagaströndUSAH8 
ÚtiBoltakast18,42  29.10.20042. haustmót FramSkagaströndUSAH718,42 - - - - -
ÚtiBoltakast12,28  830.9.20041. Haustmót UMF. FramSkagaströndUSAH712,28 - - - - -
Inni60 metra hlaup11,18  1929.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUSAH9 
Inni600 metra hlaup2:58,78  1629.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUSAH9 
InniLangstökk2,38  2929.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUSAH92,14/ - 2,38/ - 2,31/ - 2,35/ - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)9,28  120.12.2008Jólamót UMSS 2008SauðárkrókurUSAH119,22 - 9,28 - 9,23 - 9,23 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,86  61.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUSAH128,58 - 8,86 - 8,48 - 8,17 - ó - 7,45
InniKúluvarp (2,0 kg)5,24  1729.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUSAH94,74 - 4,92 - 5,17 - 5,24 - -