Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,79 +9.42630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHHF11 
Úti60 metra hlaup11,03 -1.32729.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHHF12 
Úti5 km götuhlaup29:29  1320.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ31 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:55  1320.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHástökk1,60  5-617.7.2011Héraðsmót HHF 2011BíldudalurHHF18 
ÚtiHástökk1,10  171.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHHF11/O /O /O /XO /XXX
ÚtiLangstökk3,56 +0.02030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHHF113,50/ - óg/ - 3,56/ - sl/ - / - /
ÚtiLangstökk3,56 +0.02030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHHF113,50/ - óg/ - 3,56/ - sl/ - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,46  76.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHHF136,63 - 7,34 - 7,14 - 7,46 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,77  1631.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHHF1211,52 - 13,80 - 14,77 - 11,65 - -