Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,09 +0.0914.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti60 metra hlaup11,54 -6.0519.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH12 
Úti100 metra hlaup16,44 +0.296.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:21,44  86.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:36,28  1014.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti10 km götuhlaup1:08:04  16220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHVÖT30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:04  16220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHVÖT30 
ÚtiHástökk1,15  7-97.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH131,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,05  615.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH120,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XO 1,10/XXX
ÚtiLangstökk3,34 +2.1514.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH123,34/2,1 - 3,29/2,1 - 3,27/2,1 - óg/2,1 - 3,31/2,1 - 3,24/2,1
ÚtiLangstökk3,28 +3.076.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13óg/ - óg/ - 3,18/ - 3,28/ - óg/ - 3,16/
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,80  119.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH128,60 - 8,86 - 8,73 - 9,37 - 9,28 - 9,80
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,30  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,89  46.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH138,42 - 8,89 - 8,82 - 8,26 - 8,34 - 7,87
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,84  210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH269,14 - 9,54 - 9,84 - 8,89 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,00  315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1217,08 - 16,44 - óg - 15,48 - 15,36 - 19,00
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,20  117.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1316,20 - 13,98 - óg - - -
Inni60 metra hlaup10,44  1727.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH12 
Inni600 metra hlaup2:14,10  928.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH12 
InniHástökk1,15  428.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
InniLangstökk3,50  1227.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH123,50/ - 3,50/ - 3,24/ - 3,50/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,64  613.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH121,64 - 1,60 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)9,63  427.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH129,07 - 9,53 - 9,08 - 9,63 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)9,34  113.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH128,84 - 9,34 - - - -