| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 60 metra hlaup | 9,22 | +9.2 | 13 | 30.7.2004 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | USAH | 12 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 9,95 | +0.0 | 1 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 12 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 10,00 | -3.2 | 2 | 19.8.2004 | Þristurinn | Blönduós | USAH | 12 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 10,96 | +0.0 | 1 | 30.9.2004 | 1. Haustmót UMF. Fram | Skagaströnd | USAH | 12 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 80,95 | | 3 | 7.8.2004 | Bikarkeppni FRÍ 2. deild | Reykjavík | USAH | 12 | |
| Úti | 600 metra hlaup | 2:31,09 | | 1 | 9.10.2004 | 2. haustmót Fram | Skagaströnd | USAH | 12 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:01,78 | | 3 | 7.8.2004 | Bikarkeppni FRÍ 2. deild | Reykjavík | USAH | 12 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:12,54 | | 2 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 12 | |
| Úti | Hástökk | 1,20 | | 1 | 15.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 12 | 0,75/O 0,80/XO 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XXO 1,10/XXO 1,15/XXO 1,20/XXO 1,25/XXX |
| Úti | Hástökk | 1,05 | | 17-19 | 1.8.2004 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | USAH | 12 | /O /XXO /XXX |
| Úti | Hástökk | 1,00 | | 6 | 19.8.2004 | Þristurinn | Blönduós | USAH | 12 | /XO /XXX |
| Úti | Langstökk | 3,66 | +0.0 | 18 | 31.7.2004 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | USAH | 12 | 3,36/ - 3,36/+2,9 - 3,31/+3,9 - 3,66/ - / - / |
| Úti | Langstökk | 3,57 | +0.3 | 5 | 19.8.2004 | Þristurinn | Blönduós | USAH | 12 | 3,45/1,8 - 3,57/2,1 - 3,30/1,4 - 3,42/2,7 - óg/ - 2,88/1,9 |
| Úti | Langstökk | 3,56 | +2.1 | 1 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 12 | óg/ - 3,56/2,1 - 3,23/2,1 - 3,20/2,1 - 3,39/2,1 - / |
| Úti | Langstökk | 3,49 | +3.0 | 1 | 30.9.2004 | 1. Haustmót UMF. Fram | Skagaströnd | USAH | 12 | 3,33/ - 3,40/ - 3,49/ - 3,20/ - / - / |
| Úti | Langstökk | 3,28 | +3.0 | 1 | 9.10.2004 | 2. haustmót Fram | Skagaströnd | USAH | 12 | 3,23/ - 3,28/ - óg/ - óg/ - / - / |
| Úti | Kúluvarp (2,0 kg) | 7,45 | | 1 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 12 | |
| Úti | Kúluvarp (2,0 kg) | 6,76 | | 2 | 19.8.2004 | Þristurinn | Blönduós | USAH | 12 | 6,32 - 6,76 - 6,43 - 6,05 - 6,20 - 6,60 |
| Úti | Kúluvarp (2,0 kg) | 6,74 | | 14 | 30.7.2004 | Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | USAH | 12 | 6,74 - 6,07 - 5,99 - 5,66 - - |
| Úti | Kúluvarp (2,0 kg) | 6,34 | | 1 | 30.9.2004 | 1. Haustmót UMF. Fram | Skagaströnd | USAH | 12 | 6,34 - 5,26 - 5,54 - 6,23 - - |
| Úti | Spjótkast (400 gr) | 15,35 | | 1 | 9.10.2004 | 2. haustmót Fram | Skagaströnd | USAH | 12 | 11,14 - 11,59 - óg - 15,35 - - |
| Úti | Spjótkast (400 gr) | 12,56 | | 2 | 15.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 12 | 12,56 - óg - óg - 10,94 - óg - óg |