Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,73 +7.22630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH12 
Úti60 metra hlaup10,73 +0.0514.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti100 metra hlaup14,4 +3.0611.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup15,34 -0.3826.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,38 +3.3311.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,41 +0.156.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,44 -1.41026.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,46 -2.356.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,49 -2.41529.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH13 
Úti200 metra hlaup33,9 +3.0512.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti600 metra hlaup2:03,69  12-1331.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH12 
Úti800 metra hlaup2:43,30  924.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH13 
Úti800 metra hlaup2:44,24  36.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup2:44,90  630.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:09,20  314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti800 metra hlaup3:14,05  111.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH13 
Úti1500 metra hlaup5:32,5  66.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18 
Úti1500 metra hlaup5:48,0  111.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti1500 metra hlaup7:40,2  101.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiHástökk1,50  311.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiHástökk1,30  7-929.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  115.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH120,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  9-1230.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH120,95/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  119.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH121,00/XO 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  47.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH131,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiLangstökk4,34 +3.0612.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH154,34/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,97 +0.5219.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH123,74/2,7 - 3,80/4,7 - 3,93/3,2 - 3,97/4,1 - 3,56/2,7 - 3,03/3,1
ÚtiLangstökk3,86 +0.7929.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH13ó/ - 3,67/0,47 - 3,48/2,29 - 3,86/0,67 - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +2.11931.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH123,48/+4,8 - 3,33/+4,2 - 3,64/+3,7 - 3,68/+2,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +3.066.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH133,31/ - 3,55/ - 3,33/ - 3,64/ - 2,78/ - 3,68/
ÚtiLangstökk3,51 +0.71425.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH13 
ÚtiLangstökk3,46 +2.1214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH123,15/2,1 - 3,14/2,1 - 3,07/2,1 - 3,46/2,1 - 3,40/2,1 - 3,46/2,1
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,65  171.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH127,65 - 7,42 - 7,28 - 7,24 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,05  511.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH137,56 - 8,05 - 7,83 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,78  1529.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH1307,78 - 06,86 - 07,64 - 07,41 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,59  66.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH137,39 - 7,17 - 6,67 - 7,48 - 7,06 - 7,59
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,06  1025.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH13 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,78  1012.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1513,78 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,04  17.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1325,80 - 25,20 - 29,04 - 25,88 - 21,42 - 22,51
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,72  618.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUSAH1325,72 - 28,34 - 27,11 - 18
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,84  1230.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH1325,16 - 24,88 - 26,97 - 27,84 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,02  926.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,72  215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12óg - 16,88 - óg - 19,72 - óg - 13,72
ÚtiSpjótkast (600 gr)41,52  211.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1541,52 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,60  31.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,50  46.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18- - 34,50 - 34,0 - 32,93 - -
InniHástökk1,30  126.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH130,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
InniHástökk1,30  519.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
InniLangstökk án atrennu2,01  619.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH131,81 - 1,96 - 1,90 - 1,99 - 2,01 - 1,93
InniKúluvarp (7,26 kg)4,82  1019.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH134,49 - 4,51 - 4,82 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,55  426.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH137,50 - 7,55 - 6,93 - - -