Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,83 -2.81114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti10 km götuhlaup79:05  56419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:16:22  56419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH24 
ÚtiHástökk0,95  11-127.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH120,80/O 0,85/O 0,90/XO 0,95/XXX
ÚtiHástökk0,90  615.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH110,75/O 0,80/O 0,85/O 0,90/XXO 0,95/XXX
ÚtiLangstökk2,86 +3.0912.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH142,86/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,52 +2.11114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH112,06/2,1 - 2,52/2,1 - 2,20/2,1
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,28  1214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,74  912.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH148,74 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)6,57  197.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH125,19 - 6,57 - 6,08 - - -
InniLangstökk án atrennu1,45  913.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH111,34 - 1,45 - - - -
InniKúluvarp (2 kg)3,94  1213.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH113,94 - 3,87 - - - -