Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,59 +1.719.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurÍBA23 
Úti100 metra hlaup13,71 +0.02-36.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÖSP26 
Úti100 metra hlaup13,88 +4.2110.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriSNERPA28 
Úti100 metra hlaup13,96 +3.019.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnÍBA24 
Úti100 metra hlaup14,71 +1.516.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurSNERPA28 
Úti100 metra hlaup15,09 -2.938.6.2002Stigamót FRÍ og AquariusHafnarfjörðurÍFR21 
Úti100 metra hlaup15,09 -2.939.6.2002JJ mót ÁrmannsReykjavíkÍFR21 
ÚtiHástökk1,25  110.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriSNERPA281,00/SL 1,10/SL 1,15/O 1,20/SL 1,25/O 1,30/SL 1,35/SL 1,40/XXX
ÚtiLangstökk5,48 +3.0320.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarÖSP27/ - / - / - / - 5,48/ - /
ÚtiLangstökk5,42 +0.416.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÖSP265,42/0,4 - óg/ - 5,05/-1,0 - 5,20/0,4 - / - /
ÚtiLangstökk5,39 +4.259.8.2008Héraðsmót HSÞ fullorðinnaLaugarÖSP27óg/ - 5,34/4,8 - 5,39/4,2 - 5,13/4,4 - 5,23/5,8 - 5,29/3,0
ÚtiLangstökk5,36 +3.1317.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurÖSP275,27/+2,6 - 5,36/+3,1 - 5,05/+2,5 - 5,01/+2,0 - 4,97/+2,0 - 4,74/+2,6
ÚtiLangstökk5,34 +4.81226.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkÖSP274,60/1,63 - 5,34/4,78 - 5,24/6,08 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,22 +1.116.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurSNERPA28 
ÚtiLangstökk5,19 +3.629.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurÍBA23(D - D - 5,15/+4,0 - 4,96/+4,1 - 5,19/+3,6 - 5,19/+5,1)
ÚtiLangstökk5,18 +3.21828.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurÖSP264,99/+3,0 - 4,71/+4,4 - 5,18/+3,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,17 +2.7110.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriSNERPA285,09/+3,3 - 5,17/+2,7 - 4,91/+3,4 - 5,03/+2,0 - 4,99/+3,5 - óg/
ÚtiLangstökk5,12 +2.269.6.2010Sjöþrautarmót UFAAkureyriSNERPA29og/ - og/ - 5,12/+2,2 - 4,47/+1,3 - 2,80/-0,9 - 4,56/-0,3
ÚtiLangstökk5,03 +2.0 10.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriSNERPA285,09/+3,3 - 5,17/+2,7 - 4,91/+3,4 - 5,03/+2,0 - 4,99/+3,5 - óg/
ÚtiLangstökk5,03 +2.0110.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriSNERPA285,09/+3,3 - 5,17/+2,7 - 4,91/+3,4 - 5,03/+2,0 - 4,99/+3,5 - óg/
ÚtiLangstökk5,01 +2.0 17.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurÖSP275,27/+2,6 - 5,36/+3,1 - 5,05/+2,5 - 5,01/+2,0 - 4,97/+2,0 - 4,74/+2,6
ÚtiLangstökk5,01 +2.0317.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurÖSP275,27/+2,6 - 5,36/+3,1 - 5,05/+2,5 - 5,01/+2,0 - 4,97/+2,0 - 4,74/+2,6
ÚtiLangstökk4,93 +3.1923.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossSNERPA304,93/3,1 - 4,71/4,3 - 4,65/5,5 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,62 +5.743.6.2007Vormót UFAAkureyriÖSP264,62/+5,7 - 4,22/+3,6 - 4,58/+4,9 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,60 +1.71226.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkÖSP274,60/1,63 - 5,34/4,78 - 5,24/6,08 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,60 +1.7 26.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkÖSP274,60/1,63 - 5,34/4,78 - 5,24/6,08 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,56 -0.3 9.6.2010Sjöþrautarmót UFAAkureyriSNERPA29og/ - og/ - 5,12/+2,2 - 4,47/+1,3 - 2,80/-0,9 - 4,56/-0,3
ÚtiLangstökk4,56 -0.369.6.2010Sjöþrautarmót UFAAkureyriSNERPA29og/ - og/ - 5,12/+2,2 - 4,47/+1,3 - 2,80/-0,9 - 4,56/-0,3
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)10,14  16.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÖSP26óg - 9,25 - 10,14 - 9,95 - -
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)9,83  16.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurSNERPA28 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,16  110.7.200926. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðraAkureyriSNERPA2810,12 - 10,15 - 9,71 - 10,63 - 10,67 - 11,16
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,99  19.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurÍBA23(8,64 - 9,23 - 9,19 - 9,99 - 9,76 - 8,70)
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,56  29.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnÍBA249,03 - 8,90 - 9,56 - óg - 8,91 - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,06  69.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriÍF25óg - 7,63 - 7,57 - 8,06 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,60  114.6.2009Æfingamót UFA og UMSESauðárkrókurSNERPA2823,44 - 24,60 - 24,57 - 23,9 - 22,65 - sl
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,47  16.6.2009Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraKópavogurSNERPA28 
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,91  518.5.2007Vormót UMSSSauðárkrókurÖSP2624,32 - 28,91 - óg - 24,35 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)27,26  43.6.2007Vormót UFAAkureyriÖSP2618,55 - óg - 27,26 - óg - -
Inni60 metra hlaup8,85  1719.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkÖSP27 
Inni60 metra hlaup8,87  327.2.2009Meistaramót ÍslandsReykjavíkÖSP28 
Inni60 metra hlaup8,90  2517.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÖSP28 
Inni60 metra hlaup9,21  121.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkSNERPA29 
Inni200 metra hlaup28,95  228.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkÍF25 
Inni200 metra hlaup30,91  121.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkSNERPA291981
InniHástökk1,45  121.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkSNERPA291981
InniLangstökk5,17  620.12.2007Bætingamót UFAAkureyriÖSP26óg/ - 5,17/ - óg/ - 5,04/ - / - /
InniLangstökk5,17  817.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÖSP285,17/ - óg/ - 4,95/ - 4,73/ - 4,87/ - óg/
InniLangstökk5,16  611.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriÖSP265,16/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk5,01  529.12.2007Áramót FjölnisReykjavíkÖSP26óg/ - 4,66/ - 4,71/ - óg/ - 5,01/ - óg/
InniLangstökk4,99  1310.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkÖSP27óg/ - 4,99/ - 4,77/ - / - / - /
InniLangstökk4,97  1219.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkÖSP27óg/ - óg/ - 4,97/ - / - / - /
InniLangstökk4,97  137.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkSNERPA29óg/ - 4,97/ - 4,92/ - / - / - /
InniLangstökk4,96  1123.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkSNERPA29 
InniLangstökk4,87  128.2.2009Meistaramót ÍslandsReykjavíkÖSP284,87/ - 4,87/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk4,84  822.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkSNERPA304,70/ - 4,84/ - óg/ - 4,74/ - 4,56/ - óg/
InniLangstökk4,82  1214.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriÖSP264,82/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk4,81  121.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkSNERPA294,81/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk4,75  81.11.2008Nóvembermót UFAAkureyriÖSP274,67/ - 4,75/ - 3,95/ - óg/ - / - /
InniLangstökk4,72  912.2.2012Meistaramót ÍslandsReykjavíkSNERPA31ó/ - ó/ - 4,72/ - / - / - /
InniLangstökk4,51  928.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkSNERPA31óg/ - 4,51/ - óg/ - / - / - /
InniKúluvarp (5,5 kg)9,62  121.3.2010Íslandsmót ÍFReykjavíkSNERPA299,62 - - - - -
InniKúluvarp (5 kg)9,57  110.4.2015Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraHafnarfjörðurSNERPA34(9,40 - X - 8,30 - 9,39 - 9,57 - 9,46)