Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,24	-2.1	4	10.8.2006	Þristurinn	Sauðárkrókur	UMSS	11
Úti	60 metra hlaup	10,25	-3.4	15	4.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	UMSS	11
Úti	60 metra hlaup	10,33	+3.0	11	27.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	UMSS	9
Úti	60 metra hlaup	11,2	+0.0	2	22.7.2003	5 - 12 ára mót UMSS	Varmahlíð	UMSS	8
Úti	800 metra hlaup	3:30,73		6	10.8.2006	Þristurinn	Sauðárkrókur	UMSS	11
Úti	Hálft maraþon	2:23:39		64	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	27
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:19:36		64	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	27
Úti	Hástökk	1,69		3	5.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	UMSS	17	1,40/o 1,50/o 1,57/xxo 1,64/xxo 1,69/xxo 1,74/xxx
Úti	Hástökk	1,15		7	6.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	UMSS	11	0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
Úti	Hástökk	1,10		5	15.8.2007	Þristurinn	Blönduós	UMSS	12
Úti	Hástökk	1,10		4-6	18.8.2007	Norðurlandsleikar 2007	Sauðárkrókur	UMSS	12	1,00/O 1,10/O 1,20/XXX
Úti	Langstökk	3,38	+2.1	20	4.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	UMSS	11	2,87/2,1 - 2,88/1,5 - 3,34/4,7 - 3,38/2,1 - / - /
Úti	Langstökk	3,37	+0.4	5	10.8.2006	Þristurinn	Sauðárkrókur	UMSS	11	/ - / - / - / - / - 3,37/0,4
Úti	Langstökk	3,33	+3.4	6	18.8.2007	Norðurlandsleikar 2007	Sauðárkrókur	UMSS	12	3,17/+4,6 - 3,33/+3,4 - 3,15/+3,4 - 3,03/+3,7 - / - /
Úti	Langstökk	2,88	+1.5	20	4.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	UMSS	11	2,87/2,1 - 2,88/1,5 - 3,34/4,7 - 3,38/2,1 - / - /
Úti	Langstökk	2,88	+1.5		4.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	UMSS	11	2,87/2,1 - 2,88/1,5 - 3,34/4,7 - 3,38/2,1 - / - /
Úti	Langstökk	2,81	+3.0	14	26.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	UMSS	9
Úti	Langstökk	2,38	+0.0	5	22.7.2003	5 - 12 ára mót UMSS	Varmahlíð	UMSS	8
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,83		5	15.8.2007	Þristurinn	Blönduós	UMSS	12	7,83 - - - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,27		6	18.8.2007	Norðurlandsleikar 2007	Sauðárkrókur	UMSS	12	6,81 - 7,12 - 7,02 - 7,27 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,42		6	10.8.2006	Þristurinn	Sauðárkrókur	UMSS	11	5,37 - 6,15 - 6,06 - 6,00 - 5,97 - 6,42
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,95		17	6.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	UMSS	11	5,63 - 5,50 - 5,84 - 5,95 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	16,54		7	18.8.2007	Norðurlandsleikar 2007	Sauðárkrókur	UMSS	12	16,54 - 15,01 - 13,49 - 14,85 - -
Úti	Boltakast	18,70		18	26.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	UMSS	9
Úti	Boltakast	17,10		9	22.7.2003	5 - 12 ára mót UMSS	Varmahlíð	UMSS	8
Inni	Hástökk	1,61		1	20.1.2011	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	16	1,25/O 1,32/O 1,39/O 1,46/O 1,51/XXO 1,56/O 1,61/XXO 1,64/XXX
Inni	Hástökk	1,12		8	31.1.2008	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	13
Inni	Langstökk án atrennu	2,68		2	20.1.2011	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	16	2,48 - 2,51 - 2,60 - 2,68 - -
Inni	Langstökk án atrennu	2,04		3	31.1.2008	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	13	2,04 - - - - -
Inni	Þrístökk án atrennu	7,84		1	20.1.2011	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	16	7,84 - 7,23 - 7,31 - 7,24 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	5,75		6	31.1.2008	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	13	5,75 - - - - -
Inni	Kúluvarp (3,0 kg)	7,00		8	31.1.2008	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	13	7,00 - - - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,80		5	20.1.2011	Grunnskólamót UMSS, eldri	Sauðárkrókur	UMSS	16	8,41 - 8,80 - 8,38 - 8,49 - -