Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,71 +3.0416.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB14 
Úti60 metra hlaup10,15 +1.8721.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSB13 
Úti60 metra hlaup10,90 -2.74630.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB12 
Úti80 metra hlaup13,22 -0.12829.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,17 +3.0319.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup16,30 +3.966.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,77 -0.3353.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSB14 
Úti100 metra hlaup16,81 +3.0213.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB15 
Úti100 metra hlaup18,82 +3.01513.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB13 
Úti200 metra hlaup35,43 +0.42329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB13 
Úti400 metra hlaup95,34  821.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSB13 
Úti600 metra hlaup2:42,03  221.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB12 
Úti800 metra hlaup3:49,64  113.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB15 
ÚtiHástökk1,15  37.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,10  319.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB141,00/o 1,10/o 1,20/xxx
ÚtiLangstökk3,91 +3.0213.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,81 +0.0821.8.2011Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurUMSB133,65/+1,5 - 3,56/0,2 - 3,81/0,0 - 3,62/0,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,80 -0.92031.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB133,80/-0,9 - 3,39/-2,7 - 3,43/-2,2 - 3,60/-1,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,78 +2.2721.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSB133,42/1,75 - 3,78/2,18 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,78 +3.0316.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB143,68/ - 3,78/ - 3,74/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,69 +2.336.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUMSB133,69/2,29 - 3,67/2,5 - 3,60/1,78 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,62 -1.2245.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSB143,32/0,0 - 3,62/-1,2 - 3,47/-1,1 - 3,13/-1,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,60 +1.836.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUMSB133,69/2,29 - 3,67/2,5 - 3,60/1,78 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,60 +1.8 6.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUMSB133,69/2,29 - 3,67/2,5 - 3,60/1,78 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,58 +3.0213.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB153,58/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,52 +3.0320.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB143,30/ - 3,52/ - 3,31/ - 3,27/ - / - /
ÚtiLangstökk3,42 +1.8721.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSB133,42/1,75 - 3,78/2,18 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,42 +1.8 21.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSB133,42/1,75 - 3,78/2,18 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,40 +0.71019.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkUMSB143,4/0,7 - x/ - x/ - 3,16/0,3 - / - /
ÚtiLangstökk2,97 +3.0629.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk2,92 +2.04231.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB122,83/+2,0 - 2,92/+2,0 - 2,85/+2,6 - 2,89/+1,7 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,98  429.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,93  3530.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB124,91 - 5,93 - 5,21 - 5,80 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,25  821.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSB13- - 4,25 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,88  413.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB156,88 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,41  616.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB145,04 - 5,01 - 5,41 - 5,29 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)4,74  66.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUMSB134,74 - 4,47 - 4,15 - - -
ÚtiKringlukast (600gr)16,16  313.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB1516,16 - - - - -
ÚtiKringlukast (600gr)13,67  320.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB1412,80 - 13,67 - 12,21 - 12,13 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,59  419.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB1415,28 - 15,14 - 16,59 - 15,53 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,44  313.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB1515,44 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,30  4526.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB13 
Inni60 metra hlaup10,37  3020.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSB12 
InniLangstökk3,45  3927.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB133,44/ - 3,45/ - 3,28/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,79  318.2.2012Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB141,79 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,69  519.2.2011Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB131,69 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,68  527.2.2010Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu1,21  823.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB71,21 - 1,05 - 1,11 - 1,20 - -
InniLangstökk án atrennu0,95  87.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB60,84 - 0,95 - 0,88
InniKúluvarp (2 kg)6,33  2420.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSB126,33 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,15  1227.2.2010Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (2 kg)4,00  519.2.2011Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB134 - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)5,82  318.2.2012Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB145,82 - - - - -