Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,41 +3.0316.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB14 
Úti60 metra hlaup9,85 -2.21930.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup9,88 +3.0229.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup11,38 +3.0224.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup12,89 +3.0520.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
Úti60 metra hlaup13,17 +3.0328.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB7 
Úti60 metra hlaup15,86 -5.9530.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB6 
Úti100 metra hlaup17,60 +3.01013.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB13 
Úti600 metra hlaup2:11,26  316.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB14 
Úti5 km götuhlaup36:23  13730.5.2024Lífsporið - 5 km götuhlaupReykjavík 26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)36:04  13730.5.2024Lífsporið - 5 km götuhlaupReykjavík 26 
ÚtiLangstökk4,05 +3.0216.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB144,05/ - óg/ - óg/ - 3,75/ - / - /
ÚtiLangstökk3,90 +0.91031.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB123,89/0,0 - 3,54/+1,0 - 3,48/+0,7 - 3,90/+0,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,72 +3.0129.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,69 +3.0413.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,37 +3.0124.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB10 
ÚtiLangstökk2,41 +3.0320.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB82,41/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,17 +3.0328.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB7 
ÚtiLangstökk1,52 +5.3630.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB6 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,77  1330.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB127,41 - 6,96 - 6,80 - 7,77 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,35  129.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,12  513.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,97  216.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB146,38 - 6,97 - 6,95 - 6,72 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,05  330.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB12 
ÚtiBoltakast18,27  524.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB10 
ÚtiBoltakast13,50  220.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB813,50 - - - - -
ÚtiBoltakast8,00  630.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB6 
Inni60 metra hlaup9,86  19-2013.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,00  52.2.2008Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB10 
InniHástökk0,80  316.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB70,70/XO 0,80/O 0,85/XXX
InniLangstökk3,65  1613.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSB123,34/ - 3,62/ - 3,65/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu2,05  219.2.2011Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB132,05 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,55  228.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB8 
InniLangstökk án atrennu1,46  73.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB9 
InniLangstökk án atrennu1,36  516.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB71,35 - 1,36 - 1,24 - 1,19 - -
InniLangstökk án atrennu1,27  723.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB71,26 - 1,27 - 1,05 - 1,22 - -
InniLangstökk án atrennu0,91  97.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB60,70 - 0,91 - 0,80
InniKúluvarp (2 kg)8,45  127.2.2010Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (2 kg)7,87  714.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSB127,53 - 7,67 - 7,55 - 7,41 - 7,87 - 7,85
InniKúluvarp (2 kg)6,94  219.2.2011Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB136,94 - - - - -