Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,32 -2.4827.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ12 
Úti60 metra hlaup10,38 +1.3231.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSÞ11 
Úti60 metra hlaup10,40 -2.02431.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSÞ12 
Úti60 metra hlaup10,59 -5.0719.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
Úti100 metra hlaup15,44 +2.92230.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ13 
Úti100 metra hlaup16,27 -3.7726.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ13 
Úti100 metra hlaup17,12 +3.0421.8.2009Ágústmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti200 metra hlaup34,39 +3.0328.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ13 
Úti200 metra hlaup34,39 +3.0328.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup79,30  427.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup82,32  326.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup82,95  221.8.2009Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti800 metra hlaup2:55,39  427.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ12 
Úti300 metra grind (68 cm)64,81  227.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ13 
ÚtiHástökk1,30  527.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ131,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  527.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,22  1730.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ131,05/- 1,15/XO 1,22/XO 1,29/XXX
ÚtiHástökk1,19  12-1431.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSÞ120,95/O 1,05/O 1,12/O 1,19/O 1,26/XXX
ÚtiHástökk1,15  103.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSÞ110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,10  819.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ110,85/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XXO 1,10/XXO 1,15/XXX
ÚtiHástökk1,00  14-1516.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSÞ111,00/O 1,10/XXX
ÚtiLangstökk3,98 +3.9527.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ123,81/ - 3,72/+1,9 - 3,98/+3,9 - 3,75/+2,9 - 3,93/+1,6 - 3,93/+4,0
ÚtiLangstökk3,93 +1.6 27.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ123,81/ - 3,72/+1,9 - 3,98/+3,9 - 3,75/+2,9 - 3,93/+1,6 - 3,93/+4,0
ÚtiLangstökk3,93 +1.6527.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ123,81/ - 3,72/+1,9 - 3,98/+3,9 - 3,75/+2,9 - 3,93/+1,6 - 3,93/+4,0
ÚtiLangstökk3,73 +2.2726.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ133,59/2,8 - 3,68/4,5 - 3,69/3,2 - 3,73/2,2 - 3,60/2,5 - 3,54/3,3
ÚtiLangstökk3,64 +2.6621.8.2009Ágústmót HSÞLaugarHSÞ123,62/1,6 - 3,48/1,6 - 3,59/1,7 - 3,64/2,6 - óg/ - 3,50/1,1
ÚtiLangstökk3,62 +1.6 21.8.2009Ágústmót HSÞLaugarHSÞ123,62/1,6 - 3,48/1,6 - 3,59/1,7 - 3,64/2,6 - óg/ - 3,50/1,1
ÚtiLangstökk3,62 +1.6621.8.2009Ágústmót HSÞLaugarHSÞ123,62/1,6 - 3,48/1,6 - 3,59/1,7 - 3,64/2,6 - óg/ - 3,50/1,1
ÚtiLangstökk3,46 +1.7221.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSÞ123,43/1,3 - 3,22/1,0 - 3,46/1,7 - 3,37/1,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,37 +2.71517.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSÞ113,36/0,5 - 3,34/1,5 - 3,37/2,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,36 +0.5 17.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSÞ113,36/0,5 - 3,34/1,5 - 3,37/2,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,36 +0.51517.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSÞ113,36/0,5 - 3,34/1,5 - 3,37/2,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,28 +3.61219.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ113,28/3,6 - 3,14/1,9 - 3,07/3,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +1.9 19.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ113,28/3,6 - 3,14/1,9 - 3,07/3,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +1.91219.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ113,28/3,6 - 3,14/1,9 - 3,07/3,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,13 +1.1211.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSÞ112,86/0,0 - 2,77/0,8 - 3,0/0,2 - 3,13/1,1 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,78  327.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ135,66 - 5,27 - 5,45 - 5,40 - 5,78 - 5,59
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)2,48  421.8.2009Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ121,29 - 1,71 - 2,26 - 2,19 - 2,48 - 2,20
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,53  222.8.2009Ágústmót HSÞLaugarHSÞ1224,53 - 21,43 - 23,66 - 23,13 - 22,13 - 23,57
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,41  827.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ1323,41 - óg - óg - 22,27 - 22,32 - óg
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,24  251.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSÞ12óg - óg - 17,43 - 21,24 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,98  1227.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ1219,98 - 19,78 - 19,62 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,93  1617.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSÞ1117,93 - 16,28 - 16,93 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,08  1020.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1114,08 - óg - 13,36 - - -
Inni800 metra hlaup3:20,12  318.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,20  318.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ121,00/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXX
InniHástökk1,05  318.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ100,80/O 0,85/O 0,90/XO 0,95/O 1,00/XXO 1,05/XO 1,10/XXX
InniHástökk0,70  1015.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ6 
InniLangstökk án atrennu1,72  418.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ121,54 - 1,60 - 1,61 - 1,58 - 1,72 - 1,72
InniLangstökk án atrennu1,36  1118.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ101,36 - 1,32 - 1,33 - - -
InniLangstökk án atrennu0,89  9912.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ90,58 - 0,72 - 0,89 - 0,66 - 0,69 - 0,89
InniÞrístökk án atrennu5,29  418.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ125,26 - 5,29 - 5,18 - 5,16 - 5,25 - 5,28
InniÞrístökk án atrennu4,52  618.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ104,32 - 4,11 - 4,17 - óg - 4,52 - 4,46
InniÞrístökk án atrennu3,78  512.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ93,71 - 3,67 - 3,64 - 3,66 - óg - 3,78
InniKúluvarp (2,0 kg)5,92  318.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ125,74 - óg - 4,82 - 5,72 - 5,80 - 5,92
InniKúluvarp (2,0 kg)5,41  618.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10og - 4,82 - 5,13 - 5,17 - 4,99 - 5,41