Afrek keppanda
ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands
Innskráning
Aðalsíða
Afrekaskrá FRÍ
Innskráning
Landskeppnir
Um mótaforritið
Nafn:
Ár frá:
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
Ár til:
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
Outdoors/Indoors:
Utanhúss
Innanhúss
Bæði utan- og innanhúss
Félag:
Fæðingarár
Afrekalisti:
Úti/Inni
Keppnisgrein
Árangur
Vindur
Röð
Dagsetn.
Heiti móts
Staður
Félag
Aldur
Sería
Úti
60 metra hlaup
11,40
+3.0
23
26.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
9
Úti
600 metra hlaup
2:44,52
18
25.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
9
Úti
10 km götuhlaup
77:29
95
24.8.2013
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
ÍR
18
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
74:43
95
24.8.2013
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
ÍR
18
Úti
Langstökk
2,50
+3.0
25
27.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
9
Úti
Boltakast
12,94
20
26.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
9
Inni
60 metra hlaup
10,74
12
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
10
Inni
60 metra hlaup
11,05
11
15.3.2005
Reykjavíkurmót
Reykjavík
ÍR
10
Inni
60 metra hlaup
11,10
17
20.11.2004
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
60 metra hlaup
11,70
20
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
60 metra hlaup
12,48
20
23.11.2003
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
8
Inni
60 metra hlaup
14,18
30
25.10.2004
Boðsmót ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
400 metra hlaup
1:50,24
15
23.11.2003
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
8
Inni
600 metra hlaup
2:41,9
11
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
10
Inni
600 metra hlaup
2:47,86
29
20.11.2004
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
Langstökk
3,07
5
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
10
2,75/ - 2,81/ - 3,07/ - / - / - /
Inni
Langstökk
2,94
15
25.10.2004
Boðsmót ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
Langstökk
2,46
20
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
9
2,46/ - 2,20/ - 2,31
Inni
Kúluvarp (2 kg)
5,08
9
25.10.2004
Boðsmót ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
Kúluvarp (2 kg)
4,82
5
15.3.2005
Reykjavíkurmót
Reykjavík
ÍR
10
4,82 - 4,60 - 4,64 - 4,76
Inni
Kúluvarp (2 kg)
4,60
7
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
10
4,25 - 4,60 - 4,32 - - -
Inni
Kúluvarp (2 kg)
2,47
27
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
9
2,47 - 2,47 - 2,32
Inni
Boltakast
14,60
25
20.11.2004
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
Boltakast
8.75
31
23.11.2003
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
8