Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,2 +3.0113.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkFJÖLNIR8 
Úti80 metra hlaup11,08 +3.2531.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR14 
Úti80 metra hlaup11,25 +1.172.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,92 +2.1616.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup13,97 +2.0229.6.2009Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,97 +2.0230.6.2009Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,00 +1.723.6.2009Vormót Fjölnis fyrir 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,09 +1.6317.5.201060 ára afmælismót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup14,14 +2.6717.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,35 -1.873.7.2010VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup14,39 -0.81321.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,40 +0.383.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,46 -2.21521.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,46 -0.61621.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,53 -0.5915.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,70 +0.061.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,74 -3.7915.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFJÖLNIR14 
Úti600 metra hlaup2:27,7  613.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkFJÖLNIR8 
Úti800 metra hlaup2:50,98  72.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR13 
ÚtiHálft maraþon2:19:28  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:15:39  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiHástökk1,47  731.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesFJÖLNIR151,15/- 1,25/O 1,35/O 1,42/O 1,47/XXO 1,52/XXX
ÚtiHástökk1,41  62.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR141,10/- 1,20/- 1,27/O 1,34/O 1,41/O 1,46/XXX
ÚtiHástökk1,40  6-720.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR141,20/O 1,25/- 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
ÚtiLangstökk5,00 +4.171.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesFJÖLNIR154,93/+3,7 - óg/ - óg/ - 5,00/+4,1 - / - /
ÚtiLangstökk4,99 +1.6117.5.201060 ára afmælismót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR154,68/0,9 - 4,96/1,2 - 4,94/1,2 - 4,99/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk4,70 +2.4220.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR1404,40/1,5 - 04,25/1,0 - 04,40/2,2 - -/- - 04,31/1,5 - 04,70/2,4
ÚtiLangstökk4,58 +0.8229.6.2009Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR144,49/ - 4,49/0,62 - 4,21/0,32 - 4,58/0,74 - / - /
ÚtiLangstökk4,58 +0.8230.6.2009Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR144,49/ - 4,49/0,62 - 4,21/0,32 - 4,58/0,74 - / - /
ÚtiLangstökk4,44 +2.361.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR144,44/2,3 - 4,22/1,6 - 4,16/1,6 - 4,33/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,40 +1.5720.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR1404,40/1,5 - 04,25/1,0 - 04,40/2,2 - -/- - 04,31/1,5 - 04,70/2,4
ÚtiLangstökk4,40 +1.5220.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR1404,40/1,5 - 04,25/1,0 - 04,40/2,2 - -/- - 04,31/1,5 - 04,70/2,4
ÚtiLangstökk4,33 +0.0 1.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR144,44/2,3 - 4,22/1,6 - 4,16/1,6 - 4,33/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,33 +0.061.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR144,44/2,3 - 4,22/1,6 - 4,16/1,6 - 4,33/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,29 +0.953.6.2009Vormót Fjölnis fyrir 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR144,19/+1,0 - 2,19/+3,3 - 3,98/+1,0 - 4,29/+0,9 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +1.61415.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFJÖLNIR14óg/ - 3,66/+3,0 - 4,18/+1,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,11 +1.2816.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarFJÖLNIR134,07/0,0 - 4,11/1,2 - 3,83/-0,3 - 4,06/-0,5 - 3,86/-1,2 - 3,16/-2,7
ÚtiLangstökk4,06 +1.271.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR134,06/1,16 - 3,69/1,79 - 3,97/2,67 - 3,88/-0,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,00 +3.0113.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkFJÖLNIR8 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,70  262.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR135,24 - óg - 5,70 - 5,48 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,22  220.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14- - 23,24 - 28,30 - 20,84 - 28,48 - 30,22
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,77  515.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFJÖLNIR1429,77 - óg - 28,09 - óg - 24,01 - 22,30
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,50  11.9.2009Kastmót ÁrmannsReykjavíkFJÖLNIR1429,5 - óg - 24,24 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,10  42.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurFJÖLNIR14óg - 22,48 - 27,10 - 28,10 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,10  516.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarFJÖLNIR13óg - 20,06 - óg - 22,36 - 22,93 - 25,10
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,43  52.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR1323,43 - 19,39 - 21,11 - 17,72 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,92  430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesFJÖLNIR1525,44 - 27,42 - 24,38 - 28,92 - -
ÚtiBoltakast16,81  113.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkFJÖLNIR8 
Inni60 metra hlaup8,60  630.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,66  4-528.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,66  823.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,71  822.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup8,74  728.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,85  423.3.2009Reykjavíkurmót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,95  114.5.2009Innanf.mót Fjölnis 14 og yReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup9,03  214.12.2008Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup9,15  1428.12.2008Áramót Fjölnis/20 ára afmæliReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni200 metra hlaup28,30  731.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni200 metra hlaup28,87  522.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni200 metra hlaup29,07  212.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni200 metra hlaup29,28  114.12.2008Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR131995
Inni200 metra hlaup29,55  1028.12.2008Áramót Fjölnis/20 ára afmæliReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni400 metra hlaup63,97  13.3.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni800 metra hlaup2:35,32  523.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni800 metra hlaup2:40,99  224.3.2009Reykjavíkurmót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,58  224.3.2009Reykjavíkurmót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,95  101.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,12  1122.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
InniHástökk1,50  520.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR151,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/O 1,55/XXX
InniHástökk1,50  2-311.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR17 
InniHástökk1,45  4-528.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
InniHástökk1,45  1-229.12.2010Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
InniHástökk1,40  323.3.2009Reykjavíkurmót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR141,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXO 1,45/XXX
InniHástökk1,37  824.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR151,22/O 1,32/O 1,37/O 1,42/XXX
InniLangstökk4,87  33.3.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR154,73/ - 4,65/ - óg/ - 4,48/ - 4,87/ - 4,75/
InniLangstökk4,84  623.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk4,77  529.12.2010Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR1503,32/ - 04,56/ - 04,65/ - óg/ - 04,77/ - óg/
InniLangstökk4,76  628.2.2010Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhússReykjavíkFJÖLNIR/Á154,36/ - 4,76/ - 4,60/ - 4,53/ - 4,54/ - 4,69/
InniLangstökk4,68  619.2.2011Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFJÖLNIR/Á16x/ - 3,38/ - 4,68/ - 3,64/ - x/ - x/
InniLangstökk4,65  830.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR1504,10/ - 04,38/ - 04,60/ - 04,41/ - 04,65/ - ó/
InniLangstökk4,59  111.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR174,31/ - 4,58/ - 3,36/ - x/ - x/ - 4,59/
InniLangstökk4,40  61.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR143,96/ - 4,26/ - 4,28/ - 4,17/ - 4,40/ - 4,39/
InniLangstökk4,40  224.3.2009Reykjavíkurmót 11-14 áraReykjavíkFJÖLNIR144,40/ - 4,30/ - 4,25/ - 4,16/ - / - /
InniLangstökk4,38  628.12.2008Áramót Fjölnis/20 ára afmæliReykjavíkFJÖLNIR1304,28/ - 04,38/ - ó/ - 03,82/ - -/ - -/
InniLangstökk4,15  114.12.2008Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR134,15/ - 4,04/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk3,57  214.5.2009Innanf.mót Fjölnis 14 og yReykjavíkFJÖLNIR143,57/ - x/ - x/ - / - / - /
InniÞrístökk10,55  319.2.2011Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFJÖLNIR/Á16óg/ - 9,84/ - 10,14/ - 10,32/ - 10,04/ - 10,55/
InniÞrístökk10,43  220.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR159,76/ - 10,07/ - 9,87/ - 10,03/ - 10,43/ - 10,23/
InniÞrístökk10,31  530.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR169,85/ - ó/ - ó/ - 10,14/ - 10,18/ - 10,31/
InniÞrístökk9,93  628.2.2010Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhússReykjavíkFJÖLNIR/Á159,83/ - óg/ - 9,83/ - 9,85/ - 9,93/ - 9,80/
InniÞrístökk9,90  112.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR179,90/ - / - / - / - / - /
InniÞrístökk8,99  822.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR138,99/ - 8,34/ - / - / - / - /
InniKúluvarp (3 kg)6,62  43.3.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR156,10 - 6,62 - 6,46 - - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,31  414.12.2008Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR136,25 - 6,31 - 5,85 - óg - -