Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,64 +3.2175.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarBBLIK12 
Úti60 metra hlaup11,56 +3.01329.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK9 
Úti60 metra hlaup11,56 +3.01329.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurBBLIK9 
Úti600 metra hlaup2:34,46  929.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK9 
Úti600 metra hlaup2:34,46  929.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurBBLIK9 
Úti10 km götuhlaup54:21  9523.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:32  9023.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkBBLIK15 
ÚtiHálft maraþon2:25:55  1522.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkBBLIK15 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:24:08  1522.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkBBLIK15 
ÚtiLangstökk3,52 +2.8236.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarBBLIK123,52/2,8 - 3,32/2,5 - 3,40/2,9 - 2,95/2,8 - / - /
ÚtiLangstökk2,67 +2.11229.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurBBLIK92,64/1,9 - 2,67/2,1 - 2,55/1,8 - 2,53/2,2
ÚtiLangstökk2,64 +1.91229.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK92,64/1,9 - 2,67/2,1 - 2,55/1,8 - 2,53/2,2
ÚtiLangstökk2,64 +1.91229.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurBBLIK92,64/1,9 - 2,67/2,1 - 2,55/1,8 - 2,53/2,2
ÚtiBoltakast11,26  1529.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK9 
ÚtiBoltakast11,26  1529.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurBBLIK911,26 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,80  1518.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,81  1229.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkBBLIK12 
Inni800 metra hlaup2:58,35  94.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkBBLIK13 
Inni800 metra hlaup2:58,86  529.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkBBLIK12 
Inni800 metra hlaup3:09,96  1418.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
InniLangstökk3,39  194.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkBBLIK13óg./ - 3,39/ - 2,96
InniKúluvarp (2 kg)7,59  318.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK126,69 - 7,59 - 6,98 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,79  94.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkBBLIK1306,54 - 04,12 - 06,79