Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,74 +3.01319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK9 
Úti200 metra hlaup26,51 +0.9319.6.2014Héraðsmót HSKSelfossHSK20 
Úti5 km götuhlaup34:11  10510.8.2024Brúarhlaup 5 km - 5 km götuhlaupSelfossNULL30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)33:52  10510.8.2024Brúarhlaup 5 km - 5 km götuhlaupSelfossNULL30 
Úti10 km götuhlaup52:26  17019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:08  17019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
ÚtiHálft maraþon2:19:49  18820.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:18:47  18820.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK22 
ÚtiLangstökk2,52 +3.01319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK92,30/ - 2,35/ - 2,52/ - / - / - /
InniHástökk0,90  5-619.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,32  2619.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK11 
InniKúluvarp (2,0 kg)4,50  819.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK11