Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,4 +3.07-89.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK12 
Úti60 metra hlaup12,3 +3.01016.7.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
Úti60 metra hlaup12,94 +2.21124.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK9 
Úti60 metra hlaup13,45 +3.01319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK8 
Úti800 metra hlaup4:01,0  39.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK12 
ÚtiLangstökk2,72 +3.089.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK122,52/ - 2,57/ - 2,72/ - 2,68/ - / - /
ÚtiLangstökk2,39 +3.01316.7.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK102,21/ - 2,39/ - 2,32/ - 2,28/ - / - /
ÚtiLangstökk2,15 +0.01224.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK92,10/ - Óg./ - 2,14/ - 2,15
ÚtiLangstökk1,83 +3.01419.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK81,74/ - 1,68/ - 1,83
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,15  79.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK124,47 - 4,65 - 5,15 - 5,08 - -
InniLangstökk án atrennu1,30  1311.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK91,30 - 1,15 - 1,21 - - -
InniLangstökk án atrennu1,25  2120.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK9 
InniKúluvarp (3 kg)5,48  3517.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK145,48 - 5,25 - 4,90 - - -
InniSkutlukast stelpna7,40  720.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK9