Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,20 +0.4628.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarÍR20 
Úti200 metra hlaup27,83 -2.8329.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarÍR20 
Úti400 metra hlaup60,07  628.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarÍR20 
Úti800 metra hlaup2:15,47  529.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarÍR20 
Úti1500 metra hlaup4:34,04  616.7.2013Kópavogsmót - Mótaröð FRÍKópavogurÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:49,03  310.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:49,64  622.5.2013JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkÍR19 
Úti3000 metra hlaup9:49,97  712.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkÍR19 
Úti3000 metra hlaup9:53,10  211.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurÍR19 
Úti3000 metra hlaup10:30,92  87.6.201270. Vormót ÍRReykjavíkÍR18 
Úti3000 metra hlaup11:12,73  127.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossÍR20 
Úti5 km götuhlaup17:13 ÍR 327.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurÍR20 
Úti5 km götuhlaup17:47  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR18 
Úti5 km götuhlaup17:48  217.5.2012Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR18 
Úti5 km götuhlaup18:02  221.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR18 
Úti5 km götuhlaup18:09  924.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR20 
Úti5 km götuhlaup18:18 112 811.4.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurÍR19 
Úti5 km götuhlaup18:28  623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR20 
Úti5 km götuhlaup18:36  21.5.2012Hérahlaup BreiðabliksKópavogurÍR18 
Úti5 km götuhlaup19:49  1224.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR19 
Úti5 km götuhlaup23:51  025.4.2024Víðavangshlaup ÍR 2024ReykjavíkÍSÍ30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:47  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR18 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:08  924.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR20 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:28  623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR20 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:48  1224.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR19 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:32  025.4.2024Víðavangshlaup ÍR 2024ReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup35:23  410.7.2013ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup37:10  1124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup37:17  21.9.2012BrúarhlaupiðSelfossÍR18 
Úti10 km götuhlaup38:37  323.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup38:39  318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup38:40  37.9.2013BrúarhlaupiðSelfossÍR19 
Úti10 km götuhlaup39:05 Elding 1810.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup39:24  83.9.2011BrúarhlaupiðSelfossÍR17 
Úti10 km götuhlaup39:24  83.9.2011Brúarhlaup Selfoss 2011 - 10 KmSelfossÍR17 
Úti10 km götuhlaup39:31  26.9.2008BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup39:31  720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup40:06  42.6.2011Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup40:16  531.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup40:22  1813.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup40:30  123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup41:03  631.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup41:13 Reykjavík 2320.5.2010FjölnishlaupiðReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup41:40  24.9.2010BrúarhlaupiðSelfossÍR16 
Úti10 km götuhlaup41:42  7223.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup41:47  31.5.2010HérahlaupiðKópavogurÍR16 
Úti10 km götuhlaup41:47  3511.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup42:03  6023.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup42:05  1228.9.2008HjartadagshlaupiðKópavogurÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup42:18  722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup42:23  265.9.2009Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 KmSelfossÍR15 
Úti10 km götuhlaup42:30  423.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup43:12  521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup43:15  231.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup43:27  31.5.2011Hérahlaup Intersports og BreiðabliksReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup44:23  809.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup45:13  626.9.2010HjartadagshlaupiðKópavogurÍR16 
Úti10 km götuhlaup48:04  452.10.2024Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaupReykjavík 30 
Úti10 km götuhlaup49:07  6912.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup50:24  31.9.2007BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup53:21  4818.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:08  1124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:36  318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:37  323.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:27  720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:26  123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:41  7323.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:03  5823.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:14  722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:10  521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:41  452.10.2024Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaupReykjavík 30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:26  4818.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
ÚtiHálft maraþon1:58:01  99124.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:56:19  99124.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ30 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:11,27  227.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriÍR19 
Inni800 metra hlaup2:20,55 Gestur 994.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR18 
Inni800 metra hlaup2:20,78  32.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkÍR19 
Inni800 metra hlaup2:22,39  211.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni800 metra hlaup2:29,37  219.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR17 
Inni800 metra hlaup2:30,21  216.12.20113. Vetrarmót ÍRReykjavíkÍR17 
Inni1500 metra hlaup4:32,52  515.2.20148. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkÍR-C20 
Inni1500 metra hlaup4:36,36  626.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkÍR20 
Inni1500 metra hlaup4:38,18  212.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni1500 metra hlaup4:45,03  61.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR20 
Inni1500 metra hlaup4:49,33  33.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkÍR19 
Inni1500 metra hlaup4:52,21  1327.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkÍR19 
Inni1500 metra hlaup4:56,62  114.1.2012Aukagreinar með MÍ í fjölþrautReykjavíkÍR18 
Inni1 míla5:09,41  521.12.20133. Jólamót ÍRReykjavíkÍR19 
Inni3000 metra hlaup9:57,08  526.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkÍR19 
Inni3000 metra hlaup10:00,89  425.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkÍR20 
Inni3000 metra hlaup10:06,74  211.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni3000 metra hlaup10:19,07  912.2.2012Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR18 
Inni3000 metra hlaup10:30,26  411.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÍR18 
Inni3000 metra hlaup10:39,22  65.12.20112. Vetrarmót ÍR 05.12.2011ReykjavíkÍR17 
Inni5000 metra hlaup18:44,11  829.12.2011Áramót FjölnisReykjavíkÍR17