Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,28 +1.5725.5.2011JJ - MótReykjavíkÁ17 
Úti100 metra hlaup15,46 -1.5331.5.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÁ17 
Úti5 km götuhlaup25:13  1729.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ25 
Úti5 km götuhlaup25:56  2421.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ22 
Úti5 km götuhlaup28:14 Sólsystur 5028.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurÁ22 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:53  1729.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ25 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:34  2421.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ22 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:12 Sólsystur 5128.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurÁ22 
Úti10 km götuhlaup55:39 Valur skokk 7531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÁ23 
Úti10 km götuhlaup57:31  2817.7.2015Hlaupahátíð á Vestfjörðum - ArnarneshlaupiðÍsafjörðurÁ21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:59 Valur skokk 7531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÁ23 
ÚtiHálft maraþon1:59:59 Valur skokk 6919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:58:43 Valur skokk 6919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ23 
ÚtiHástökk1,10  525.5.2011JJ - MótReykjavíkÁ171,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
Inni200 metra hlaup32,97  412.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÁ18 
Inni60 metra grind (84 cm)12,09  312.1.2012Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÁ18