Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,0 +3.0415.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH11 
Úti60 metra hlaup10,44 -1.2524.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH10 
Úti60 metra hlaup12,42 +3.0214.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
Úti100 metra hlaup14,91 +2.5511.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH13 
Úti100 metra hlaup15,66 +3.0315.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
Úti400 metra hlaup84,97  415.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
Úti400 metra hlaup98,33  214.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
Úti600 metra hlaup2:30,06  1123.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH10 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,19 +3.4510.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSVH12 
ÚtiHástökk1,20  410.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSVH12 
ÚtiHástökk1,10  515.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH11 
ÚtiHástökk1,10  615.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
ÚtiLangstökk3,82 +3.0115.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH113,82/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +2.4411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH133,65/2,6 - 3,37/1,5 - 3,68/2,4 - 3,55/2,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,37 +3.0625.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH103,37/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,37 +1.5 11.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH133,65/2,6 - 3,37/1,5 - 3,68/2,4 - 3,55/2,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,29 +3.0114.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
ÚtiLangstökk3,29 +3.0518.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUSVH93,29 - 3,08 - 3,23 - 3,04
ÚtiLangstökk3,00 +3.0715.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,98  315.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH116,98 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,51  111.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH138,51 - 7,63 - 7,75 - 8,07 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,18  51.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUSVH137,51 - 7,75 - 8,18 - 7,31 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,17  115.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH13 
ÚtiBoltakast20,48  824.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUSVH1020,48 - - - - -
ÚtiBoltakast13,80  214.7.2005Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH9 
Inni60 metra hlaup9,90  820.5.2007Skólaþríþraut FRÍReykjavíkUSVH11 
InniHástökk1,15  1020.5.2007Skólaþríþraut FRÍReykjavíkUSVH111,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
InniKúluvarp (2 kg)7,48  320.5.2007Skólaþríþraut FRÍReykjavíkUSVH116,07 - 7,48 - 6,98 - - -