Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,50 -1.21924.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE10 
Úti60 metra hlaup11,87 +0.62025.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE9 
Úti60 metra hlaup12,34 +3.03126.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE8 
Úti60 metra hlaup13,78 -0.22228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE7 
Úti5 km götuhlaup28:33  4323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkAFTURE19 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:41  4323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkAFTURE19 
Úti10 km götuhlaup67:19  31619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:02:58  31619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE21 
ÚtiLangstökk3,13 +3.01025.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE103,13/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,83 +3.01326.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE9 
ÚtiLangstökk2,73 +3.0127.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE8 
ÚtiLangstökk2,73 +3.0127.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE8 
ÚtiLangstökk1,97 +0.01729.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE7(1,97/+0,0 - 1,90/+0,0 - 1,77/+0,0 - 1,88/+0,0)
ÚtiBoltakast23,64  424.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE1023,64 - - - - -
ÚtiBoltakast19,32  1025.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE9 
ÚtiBoltakast11,84  126.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE8 
ÚtiBoltakast11,84  427.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE8 
Inni60 metra hlaup11,03  2410.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE9 
Inni60 metra hlaup11,26  1529.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkAFTURE10 
Inni60 metra hlaup11,66  2116.1.2005Stórmót ÍREgilshöllAFTURE9 
Inni60 metra hlaup11,70  620.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE8 
Inni60 metra hlaup12,52  2123.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE7 
Inni60 metra hlaup12,53  824.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE8 
Inni400 metra hlaup1:54,48  1120.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE8 
Inni400 metra hlaup1:57,33  2123.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE7 
InniLangstökk2,65  1629.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkAFTURE102,18/ - 2,56/ - 2,65/ - 2,04/ - / - /
InniLangstökk2,49  3110.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE92,43/ - 2,00/ - 2,49/ - / - / - /
InniLangstökk2,25  2316.1.2005Stórmót ÍREgilshöllAFTURE92,25/ - 2,13/ - 2,16/ - / - / - /
InniLangstökk2,19  824.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE81,95/ - 1,97/ - 2,19
InniBoltakast12.92  1423.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE7 
InniBoltakast11,51  820.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE8