Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,01 -0.62313.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK12 
Úti60 metra hlaup9,8 +3.0128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK12 
Úti100 metra hlaup14,63 +3.0123.6.2007Aldursflokkamót HSK 12-14 áraVíkHSK14 
Úti100 metra hlaup14,76 +3.5312.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK15 
Úti100 metra hlaup14,78 -1.2161.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK15 
Úti100 metra hlaup14,6 +3.019.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK14 
Úti100 metra hlaup14,99 +2.62219.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurHSK13 
Úti100 metra hlaup15,12 -2.249.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup15,16 +3.028.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti100 metra hlaup15,30 -2.8154.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK14 
Úti100 metra hlaup15,44 -3.51414.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesHSK14 
Úti800 metra hlaup3:23,99  1114.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK12 
Úti800 metra hlaup3:31,6  128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK12 
Úti800 metra hlaup3:41,61  38.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,27 -4.0615.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,57 -4.3515.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesHSK14 
Úti100 metra grind (76,2 cm)19,38 +2.1213.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK15 
Úti100 metra grind (84 cm)20,0 -2.259.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,50  19.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK140,90/O 1,00/- 1,05/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XO 1,55/XXX
ÚtiHástökk1,45  123.6.2007Aldursflokkamót HSK 12-14 áraVíkHSK141,00/- 1,05/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45  3-415.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesHSK141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,40  63.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK141,10/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,40  39.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK151,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,40  6-830.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK161,30/O 1,40/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,35  28.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK131,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XX
ÚtiHástökk1,35  820.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurHSK131,15/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  111.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK151,15/O 1,25/XO 1,35/O 1,40/X
ÚtiHástökk1,35  112.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK151,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  6-91.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK161,15/- 1,25/O 1,35/O 1,42/XXX
ÚtiHástökk1,25  128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK120,70/O 0,80/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiLangstökk4,53 +2.559.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK154,49/2,0 - 4,53/2,5 - 3,40/3,0 - 3,90/2,1 - óg/ - 4,36/2
ÚtiLangstökk4,49 +2.0 9.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK154,49/2,0 - 4,53/2,5 - 3,40/3,0 - 3,90/2,1 - óg/ - 4,36/2
ÚtiLangstökk4,49 +2.059.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK154,49/2,0 - 4,53/2,5 - 3,40/3,0 - 3,90/2,1 - óg/ - 4,36/2
ÚtiLangstökk4,47 +3.0123.6.2007Aldursflokkamót HSK 12-14 áraVíkHSK144,40/ - 4,47/ - 4,28/ - 4,24/ - / - /
ÚtiLangstökk4,42 +3.2614.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesHSK144,42/+3,2 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,11 -3.7105.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK143,99/-2,5 - 4,11/-3,7 - 3,63/-4,1 - 2,65/-1,6 - / - /
ÚtiLangstökk4,11 +0.0162.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK154,0/2,9 - 4,06/0,3 - 4,11/0 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,06 +3.019.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK144,06/ - 3,61/ - 3,93/ - 3,94/ - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +2.41319.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurHSK133,92/4,2 - 2,95/4,6 - 4,01/2,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,90 -2.7312.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK15/ - 3,89/-3,5 - 3,90/-2,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,79 +3.09928.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK123,79/ - 3,64/ - 3,59/ - 3,40/ - / - /
ÚtiLangstökk3,76 +3.048.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK133,76/ - 3,64/ - 3,68/ - 3,63/ - / - /
ÚtiLangstökk3,75 +3.0128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK122,81/ - 3,75/ - 3,45/ - / - / - /
ÚtiÞrístökk9,84 +3.0830.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK169,68/2,6 - 9,84/3,0 - óg/ - óg/ - óg/ - óg/
ÚtiÞrístökk9,63 +2.01012.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK169,63/2,0 - óg/ - 9,24/2,3 - / - / - /
ÚtiÞrístökk9,51 +2.2213.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK15óg/ - 9,48/1,9 - 9,51/2,2 - óg/ - 9,22/2,6 - 9,31/1,8
ÚtiÞrístökk9,48 +1.9 13.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK15óg/ - 9,48/1,9 - 9,51/2,2 - óg/ - 9,22/2,6 - 9,31/1,8
ÚtiÞrístökk9,48 +1.9213.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK15óg/ - 9,48/1,9 - 9,51/2,2 - óg/ - 9,22/2,6 - 9,31/1,8
ÚtiÞrístökk9,30 -3.2523.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK168,99/ - óg/ - 9,30/-3,2 - 9,10/1,5 - 9,10/-2,2 - óg/
ÚtiÞrístökk9,23 +3.059.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK159,23/ - óg/ - óg/ - 8,70/ - óg/ - -/
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,03  19.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK14og - og - 6,22 - 7,03 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,50  19.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK147,30 - 5,00 - 11,30 - 12,50 - -
Inni60 metra hlaup9,13  203.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup9,15  272.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15 
Inni60 metra hlaup9,78  2825.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
Inni60 metra grind (84 cm)11,60  210.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK17 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,09  121.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,24  153.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,36  922.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,59  818.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,65  134.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,45  92.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK151,30/O 1,40/XO 1,45/XXO 1,50/XXX
InniHástökk1,45  7-81.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK161,30/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,40  12.3.2008Unglingamót HSK inniHellaHSK150,90/- 1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/XXX
InniHástökk1,40  5-622.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK151,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
InniHástökk1,40  122.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK161,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
InniHástökk1,40  310.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK171,15/- 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
InniHástökk1,35  119.2.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraSelfossHSK131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XX
InniHástökk1,35  210.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK131,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXO 1,40/XXX
InniHástökk1,35  9-133.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,35  421.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK151,00/- 1,10/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
InniHástökk1,25  1525.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK131,15/O 1,25/O 1,30/XXX
InniHástökk1,10  211.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
InniLangstökk4,22  630.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1704,19/ - ó/ - 04,03/ - 03,69/ - 04,22/ - 03,94/
InniLangstökk4,20  310.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK17óg/ - 4,20/ - óg/ - óg/ - / - /
InniLangstökk4,16  152.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1503,97/ - 04,16/ - 03,62/ - / - / - /
InniLangstökk4,13  144.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSK1404,13/ - 03,62/ - 03,86
InniLangstökk3,83  926.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK133,83/ - 3,54/ - 3,82/ - / - / - /
InniÞrístökk9,87  522.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK150/ - 9,62/ - 9,86/ - 9,62/ - 9,87/ - 0/
InniÞrístökk9,85  431.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1709,64/ - 09,85/ - óg/ - óg/ - óg/ - óg/
InniÞrístökk9,77  51.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1609,33/ - 09,57/ - 09,77/ - 09,33/ - 09,68/ - óg/
InniHástökk án atrennu1,00  52.3.2008Unglingamót HSK inniHellaHSK150,80/XO 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XXX
InniLangstökk án atrennu2,00  210.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK132,00 - 1,91 - 1,94 - 1,92 - -
InniLangstökk án atrennu1,98  32.3.2008Unglingamót HSK inniHellaHSK151,93 - 1,97 - 1,98 - 1,96 - -
InniLangstökk án atrennu1,93  122.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK161,92 - 1,93 - 1,89 - - - -
InniLangstökk án atrennu1,75  519.2.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraSelfossHSK131,69 - 1,69 - 1,75 - 1,72 - -
InniLangstökk án atrennu1,64  623.3.2003Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,54  511.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK111,12 - 1,46 - 1,41 - 1,54 - -
InniÞrístökk án atrennu6,04  122.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK165,77 - 6,04 - 5,98 - óg - -
InniÞrístökk án atrennu5,77  119.2.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraSelfossHSK135,42 - 5,58 - 5,39 - 5,77 - -
InniÞrístökk án atrennu5,77  32.3.2008Unglingamót HSK inniHellaHSK155,48 - 5,77 - 5,28 - 5,70 - -
InniKúluvarp (2 kg)3,70  1023.3.2003Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
InniKúluvarp (3 kg)5,62  310.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK13óg - 5,55 - 5,62 - 5,60 - -