Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti3000 metra hlaup10:06,37  512.8.2014Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti5 km götuhlaup17:35  223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti5 km götuhlaup17:42 Siggi P 221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti5 km götuhlaup18:02  623.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR33 
Úti5 km götuhlaup18:10  1519.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti5 km götuhlaup18:17  420.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti5 km götuhlaup18:26  1324.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti5 km götuhlaup18:43  925.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS31 
Úti5 km götuhlaup18:46  2319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:34  223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:41 Siggi P 221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:58  623.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR33 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:08  5919.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:26  1324.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:46  2319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti10 km götuhlaup36:28  79.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti10 km götuhlaup36:36 Siggi P 76.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup36:59 Siggi P 55.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup37:20 Siggi P 620.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup37:35  1231.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti10 km götuhlaup37:47  1110.7.2013ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR31 
Úti10 km götuhlaup37:47  98.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkFJÖLNIR33 
Úti10 km götuhlaup38:22 Siggi P 84.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkFJÖLNIR33 
Úti10 km götuhlaup38:33 Siggi P 104.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti10 km götuhlaup38:40  823.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti10 km götuhlaup38:47 Siggi P 331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup38:49 Siggi P 420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup38:50  821.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti10 km götuhlaup39:16  2231.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK29 
Úti10 km götuhlaup39:20  2711.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti10 km götuhlaup39:29  1231.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR31 
Úti10 km götuhlaup39:45  34.9.2010BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup39:59  921.5.2016StjörnuhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup40:12  1231.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti10 km götuhlaup40:13 Laugaskokk 2911.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup40:41 Laugaskokk 2511.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup41:54  4423.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ16 
Úti10 km götuhlaup42:26 Laugaskokk 5011.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup43:35 Laugaskokk 428.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkÍSÍ27 
Úti10 km götuhlaup44:29 Laugaskokk 5614.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup47:04  373.9.1994Brúarhlaup Selfoss 1Selfoss11312 
Úti10 km götuhlaup49:20  1315.6.1993Krabbameinshlaupið 1Reykjavík11311 
Úti10 km götuhlaup53:13  31420.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1Reykjavík11313 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:27  79.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:35 Siggi P 76.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:58 Siggi P 55.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:19 Siggi P 620.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:35  1231.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:46  98.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkFJÖLNIR33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:21 Siggi P 84.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkFJÖLNIR33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:31 Siggi P 84.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:40  823.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkFJÖLNIR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:46 Siggi P 420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:46 Siggi P 331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFJÖLNIR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:28  1231.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:57  921.5.2016StjörnuhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR34 
ÚtiHálft maraþon1:19:44  1423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR32 
ÚtiHálft maraþon1:26:44  1818.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR30 
ÚtiHálft maraþon1:27:20  123.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkFJÖLNIR33 
ÚtiHálft maraþon1:28:42 Laugaskokk 2024.4.2010VormaraþoniðReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiHálft maraþon1:32:10 Laugaskokk 4230.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK29 
ÚtiHálft maraþon1:33:25  2124.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkFJÖLNIR31 
ÚtiHálft maraþon1:39:39  2617.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ20 
ÚtiHálft maraþon1:41:50  8023.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavík11316 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:41  1423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:27  1818.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:18  123.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkFJÖLNIR33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:33:24  2124.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkFJÖLNIR31 
ÚtiMaraþon2:57:30  84528.9.2014Berlin MarathonBerlin, DEFJÖLNIR32 
ÚtiMaraþon2:58:20  919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR35 
ÚtiMaraþon3:01:30  720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK29 
ÚtiMaraþon3:07:42  721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiMaraþon3:18:18  3122.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ27 
ÚtiMaraþon3:31:14 Laugaskokk 822.10.2011HaustmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK29 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:56:56  84528.9.2014Berlin MarathonBerlin, DEFJÖLNIR32 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:58:10  919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR35 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:01:25  720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK29 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:07:35  721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:18:09  3122.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ27 
ÚtiLaugavegurinn5:35:23  116.7.2011Laugavegurinn 2011Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK29 
ÚtiLaugavegurinn5:49:51  117.7.2010Laugavegurinn 2010Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ28 
Inni800 metra hlaup2:13,92  518.4.2016Innanfélagsmót ÍR 18.04.2016ReykjavíkFJÖLNIR34 
Inni800 metra hlaup2:15,49  110.2.2018MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR36 
Inni800 metra hlaup2:16,34  117.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFJÖLNIR34 
Inni800 metra hlaup2:16,75  821.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR36 
Inni1500 metra hlaup4:38,57  1120.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR34 
Inni1500 metra hlaup4:42,13  413.1.2015Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR33 
Inni1500 metra hlaup4:53,40  826.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFJÖLNIR32 
Inni1500 metra hlaup4:54,07  629.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkFJÖLNIR30 
Inni3000 metra hlaup10:15,56  229.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR32