Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,36 -0.22028.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærBBLIK12 
ÚtiMaraþon4:47:34  20224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK22 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:47:02  20224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK22 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,34  1228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærBBLIK12(6,34 - 6,24 - 5,91)
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,71  1428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærBBLIK12(D - D - 13,71)
Inni60 metra hlaup8,29  9512.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkBBLIK19 
Inni60 metra hlaup8,34  19-2028.12.20093. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK18 
InniLangstökk2,83  53.3.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,54  43.3.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12