Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup26:15 Hvíta Kanínan 3321.3.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurHSK22 
Úti5 km götuhlaup26:20  2723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSK24 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:48  2723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSK24 
Úti10 km götuhlaup59:20  12822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:52  12822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK24 
ÚtiHálft maraþon2:07:19  26623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:04:51  26623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
Inni60 metra hlaup9,53  912.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK19 
Inni800 metra hlaup2:59,87  312.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK19 
InniHástökk1,20  612.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK191,20/O 1,25/XXX
InniLangstökk3,21  1225.3.2003Skólamót KópavogsKópavogurBBLIK12 
InniKúluvarp (2 kg)5,19  1316.10.2002Skólamót KópavogsKópavogurBBLIK11