Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,89 -1.466.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup9,90 +3.0215.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup9,90 -2.0121.8.2006Ágústmót HSÞLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup9,94 -2.554.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup10,2 +4.62-39.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ10 
Úti60 metra hlaup10,48 +3.01426.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSÞ9 
Úti60 metra hlaup10,90 +0.0216.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
Úti60 metra hlaup11,60 -0.2428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSÞ8 
Úti60 metra hlaup11,72 +3.0623.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ8 
Úti5 km götuhlaup27:39 Stórmeistaraflokkur Ástu og Heiðrúnar 4331.1.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurHSÞ18 
ÚtiLangstökk4,12 +3.0115.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ113,92/ - 3,78/ - 3,93/ - 4,12/ - 3,83/ - 3,91/
ÚtiLangstökk3,91 +1.9121.8.2006Ágústmót HSÞLaugarHSÞ113,91/1,9 - 3,76/2,8 - 3,72/1,4 - 3,55/2,9 - 3,60/2,2 - 3,67/2,2
ÚtiLangstökk3,90 +5.445.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSÞ113,24/2,5 - 3,67/4,6 - 3,87/3 - 3,90/5,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,51 +3.039.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ103,09/ - 3,43/ - 3,51/ - 3,49/ - 3,31/ - 3,40/
ÚtiLangstökk3,35 +3.0327.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSÞ9 
ÚtiLangstökk3,21 +0.0217.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ93,17/ - 3,05/ - 3,11/ - 3,17/ - 3,21/ - 3,12/
ÚtiLangstökk3,06 +3.0424.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ8 
ÚtiLangstökk2,91 +0.0229.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSÞ8(2,91/+0,0 - 2,58/+0,0 - 2,80/+0,0 - 2,81/+0,0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,19  116.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ117,19 - 6,59 - 6,33 - 5,50 - 5,51 - 6,02
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,07  222.8.2006Ágústmót HSÞLaugarHSÞ115,46 - 6,07 - 5,85 - 5,66 - 5,60 - 5,53
ÚtiBoltakast12,00  629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSÞ8 
ÚtiBoltakast10,84  916.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9- - 10,84 - - -
ÚtiBoltakast8,67  2826.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSÞ9 
Inni60 metra hlaup9,29  73.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSÞ12 
Inni60 metra hlaup9,41  83.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSÞ12 
InniHástökk1,05  327.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ10 
InniLangstökk4,16  64.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSÞ1203,71/ - 03,73/ - 04,01/ - 03,74/ - 04,16/ - 04,10/
InniLangstökk án atrennu1,90  219.11.2006Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ111,82 - 1,84 - 1,87 - 1,84 - 1,90 - 1,88
InniLangstökk án atrennu1,85  117.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ121,85 - 1,77 - 1,75 - 1,77 - 1,84 - 1,85
InniLangstökk án atrennu1,82  112.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ111,76 - 1,69 - 1,74 - 1,69 - 1,82 - 1,76
InniLangstökk án atrennu1,71  25.2.2005Barnamót ÍFLLaugarHSÞ101,66 - 1,70 - 1,71 - 1,62 - -
InniLangstökk án atrennu1,70  227.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ101,61 - 1,68 - 1,66 - 1,70 - 1,63 - 1,64
InniLangstökk án atrennu1,68  421.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ91,68 - 1,68 - 1,68 - 1,66 - -
InniLangstökk án atrennu1,53  27.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ91,48 - 1,31 - 1,42 - 1,51 - 1,49 - 1,53
InniLangstökk án atrennu1,39  915.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ8 
InniLangstökk án atrennu1,37  196.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ7 
InniÞrístökk án atrennu6,15  119.11.2006Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ115,91 - 5,79 - 5,67 - 5,93 - 5,72 - 6,15
InniÞrístökk án atrennu5,89  117.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ125,89 - 5,85 - 5,86 - 5,85 - 5,87 - 5,79
InniÞrístökk án atrennu5,48  112.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ115,14 - 5,20 - 5,18 - 5,48 - 5,41 - 5,47
InniÞrístökk án atrennu5,24  121.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ94,98 - 4,82 - 4,85 - 5,24 - -
InniÞrístökk án atrennu5,16  227.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ105,04 - 4,85 - 5,01 - 5,16 - 5,12 - 5,04
InniÞrístökk án atrennu5,12  25.2.2005Barnamót ÍFLLaugarHSÞ104,91 - 5,12 - 4,85 - 5,06 - 5,07 - 5,10
InniÞrístökk án atrennu3,82  156.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ7 
InniKúluvarp (2 kg)7,40  73.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkHSÞ1206,50 - 06,51 - 07,40 - 07,07 - 07,07 - 06,34
InniKúluvarp (2 kg)7,05  317.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ126,22 - 6,12 - 6,55 - OG - 7,05 - 6,91
InniKúluvarp (2 kg)6,96  319.11.2006Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ116,60 - 6,19 - 6,30 - 6,96 - 5,69 - 6,19
InniKúluvarp (2 kg)6,32  312.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ115,44 - 6,03 - 6,32 - 5,86 - 5,57 - 5,59
InniKúluvarp (2 kg)4,43  45.2.2005Barnamót ÍFLLaugarHSÞ103,71 - 3,54 - 4,43 - 3,81 - -
InniKúluvarp (2 kg)4,18  1121.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ94,13 - 3,56 - 3,94 - 4,18 - -