Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,56 +3.06-730.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH12 
Úti100 metra hlaup17,70 +3.0513.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH13 
Úti600 metra hlaup2:23,0  530.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH12 
Úti5 km götuhlaup22:03  1829.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ27 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:53  1829.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ27 
ÚtiLangstökk3,90 +3.01012.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesHSH143,90/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,57 +3.0413.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH13 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,92  930.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,81  912.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesHSH146,81 - - - - -
Inni600 metra hlaup2:20,71  517.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH13 
Inni600 metra hlaup3:11,9  115.3.2003Innanhússmót HSHStykkishólmurHSH11 
InniLangstökk3,60  717.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH13-/ - 3,60/ - 3,55/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,93  817.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH131,68 - 1,83 - 1,77 - 1,93 - -
InniLangstökk án atrennu1,75  215.3.2003Innanhússmót HSHStykkishólmurHSH11 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,20  315.3.2003Innanhússmót HSHStykkishólmurHSH11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,51  319.1.2003Hraðmót HSHÓlafsvíkHSH11 
InniKúluvarp (3,0 kg)7,60  717.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH136,85 - 7,38 - 7,59 - 7,60 - 7,29 - 6,61