Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,51 +3.0129.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR10 
Úti60 metra hlaup9,51 +3.0129.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR10 
Úti60 metra hlaup9,52 +2.0129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR10 
Úti100 metra hlaup12,70 +0.683.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUDN15 
Úti100 metra hlaup12,73 -0.781.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUDN15 
Úti100 metra hlaup13,0 +2.0113.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN15 
Úti600 metra hlaup2:12,53  427.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR10 
ÚtiLangstökk5,25 +1.4101.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUDN154,29/0,7 - 5,25/1,4 - óg/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,88 +2.0113.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN154,34/2 - 4,57/2 - 4,88/2 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,05 +2.0129.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR103,93/2,4 - 4,00/3,3 - 4,03/2,04 - 4,05/2,0
ÚtiLangstökk4,05 +2.0129.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR103,93/2,4 - 4,00/3,3 - 4,03/2,04 - 4,05/2,0
ÚtiLangstökk3,96 +0.0128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR10(3,78/+0,0 - 3,85/+0,0 - 3,96/+0,0 - 3,89/+0,0 - 0)
ÚtiBoltakast40,39  128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR10 
ÚtiBoltakast39,11  129.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR10 
ÚtiBoltakast39,11  129.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR1039,11 - - - - -
Inni50m hlaup8,44 . 330.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkÍR9 
Inni60 metra hlaup9,09  325.10.2004Boðsmót ÍRReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup9,37  125.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR12 
Inni60 metra hlaup9,45  820.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup9,83 . 118.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR10 
Inni60 metra hlaup10,20 . 120.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR10 
InniHástökk1,15  1420.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XO 1,20/XXX
InniLangstökk4,31  36.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR124,07/ - 4,25/ - 4,18/ - óg/ - 4,23/ - 4,31/
InniLangstökk3,88  325.10.2004Boðsmót ÍRReykjavíkÍR11 
InniLangstökk3,79  1220.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR113,74/ - 3,70/ - 3,79/ - / - / - /
InniLangstökk3,57  218.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR10(3,43 - 3,33 - 3,57)
InniLangstökk3,43  120.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR10 
InniLangstökk án atrennu2,10  56.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR121,90 - 2,07 - 1,98 - 2,10 - 2,05 - 2,00
InniLangstökk án atrennu2,08  321.2.2005Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR122,02 - 2,05 - 2,05 - 2,08 - -
InniLangstökk án atrennu2,06  116.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurÍR10 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,87  625.10.2004Boðsmót ÍRReykjavíkÍR11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,37  218.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR10(D - 4,93 - 6,37)
InniKúluvarp (2,0 kg)6,02  720.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR10 
InniSkutlukast stráka17,34  1120.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR11 
InniBoltakast39,75  330.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkÍR9 
InniBoltakast39,39  116.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurÍR10