Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,72 +5.9319.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH12 
Úti60 metra hlaup8,87 +3.0320.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH12 
Úti60 metra hlaup8,92 +1.9323.5.2007Vormót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH13 
Úti60 metra hlaup9,11 +2.0111.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,65 +0.021.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH11 
Úti60 metra hlaup9,98 -0.7117.6.200617. júní mót yngri flokkaHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup11,99 +0.0311.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH8 
Úti100 metra hlaup14,14 +3.0724.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,25 +0.0520.6.200711. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,31 -3.8214.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH13 
Úti100 metra hlaup14,42 +3.01024.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,52 -4.3414.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH13 
Úti100 metra hlaup14,57 -2.956.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH13 
Úti600 metra hlaup2:16,42  211.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH12 
Úti800 metra hlaup3:08,16  820.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH12 
Úti10 km götuhlaup1:06:36  10720.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:36  10720.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,34 +1.51023.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,54 -5.8815.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH13 
ÚtiHástökk1,35  314.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH131,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,25  319.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH121,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiLangstökk4,41 +1.8111.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH124,09/+1,2 - 4,41/+1,8 - 4,31/+1,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,39 +1.936.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH134,39/1,88 - 4,16/1,30 - 4,06/1,93 - 3,80/3,19 - / - /
ÚtiLangstökk4,33 +1.5323.5.2007Vormót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH134,03/+2,2 - 4,25/+2.4 - 4,33/+1,5 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,25 +0.5923.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH13ó/ - 04,25/+0,5 - ó/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,12 +0.5320.6.200711. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH134,05/0,3 - 4,12/0,5 - x/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,07 +0.9420.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH124,07/0,9 - 3,86/0,7 - 3,85/0,1 - 4,05/0,7 - 3,91/1,1 - 4,03/0,9
ÚtiLangstökk3,51 +0.3217.6.200617. júní mót yngri flokkaHafnarfjörðurFH123,00/0,3 - 3,32/0,7 - 3,51/0,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,82 +0.0311.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH8 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,40  111.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH127,91 - 7,20 - 8,40 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,80  519.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH127,66 - 7,8 - 7,48 - 7,25 - 7,34 - 7,27
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,79  224.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1307,79 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,69  414.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH137.,3 - 7,69 - - - 7,16 - 7,68 - 7,16
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,52  223.5.2007Vormót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH137,52 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,92  36.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH135,96 - 6,06 - 6,92 - 6,01 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,56  315.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH13- - 23,56 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,41  76.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH1320,41 - 12,75 - 13,67 - 20,39 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,89  1023.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1319,89 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,15  920.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH1211,95 - 15,15 - 13,88 - - -
ÚtiBoltakast24,20  111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH8 
Inni60 metra hlaup8,86  1020.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH13 
Inni200 metra hlaup31,26  1721.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH13 
InniLangstökk3,93  1521.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH133,76/ - 3,85/ - 3,67/ - 3,93/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,64  1516.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH9 
InniKúluvarp (3 kg)6,98  820.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH136,58 - 6,55 - 6,98 - - -
InniBoltakast25,60  816.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH9