Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,92 +3.0315.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup13,29 +2.02020.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15 
Úti100 metra hlaup13,32 +2.21429.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK15 
Úti100 metra hlaup13,32 +3.039.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,70 +4.71614.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup14,33 -2.61415.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup14,46 -0.5724.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK14 
Úti100 metra hlaup15,16 -4.1419.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK13 
Úti400 metra hlaup59,68  215.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti400 metra hlaup62,60  922.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK16 
Úti400 metra hlaup62,98  29.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti400 metra hlaup63,32  213.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup2:27,17  515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti800 metra hlaup2:28,42  1030.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK15 
Úti800 metra hlaup2:33,6  310.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup2:34,15  1221.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15 
Úti800 metra hlaup2:37,55  310.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup2:42,71  116.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup2:44,01  124.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK14 
Úti800 metra hlaup2:49,29  420.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK13 
Úti800 metra hlaup3:04,59  1020.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12 
Úti800 metra hlaup3:09,6  413.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
Úti1500 metra hlaup4:52,61  510.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK15 
Úti1500 metra hlaup4:57,75  220.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15 
Úti1500 metra hlaup4:58,35  115.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1690
Úti1500 metra hlaup5:04,83  52.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærHSK16 
Úti1500 metra hlaup5:10,04  811.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesHSK14 
Úti1500 metra hlaup5:17,33  113.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti1500 metra hlaup5:20,08  127.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:30,4  19.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:46,8  423.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti3000 metra hlaup10:46,01  323.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK16 
Úti5000 metra hlaup20:17,6  128.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti5000 metra hlaup20:55,2  224.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti5000 metra hlaup21:19,22  214.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti10 km götuhlaup52:16  32518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:40  32518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK22 
Úti100 metra grind (91,4 cm)19,87 -2.2710.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,60  830.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK151,30/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXO 1,55/XXO 1,60/XO 1,65/XXX
ÚtiHástökk1,60  215.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK161,35/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XXO 1,65/XXX
ÚtiHástökk1,55  513.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,50  39.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK151,40/O 1,45/O 1,50/XXO
ÚtiHástökk1,50  1221.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15/XXO /XXX
ÚtiHástökk1,45  724.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK141,10/O 1,20/O 1,25/- 1,30/- 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,40  1023.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK141,30/XXO 1,40/O 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35  519.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK131,10/o - 1,15/o - 1,20/o - 1,25/o - 1,30/xo - 1,35/xxo - 1,40/xxx -
ÚtiHástökk1,35  1816.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK131,20/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,20  813.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiHástökk1,15  1721.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12(105/o 110/o 115/xxo 120/xxx)
ÚtiLangstökk5,09 +0.0117.5.2006Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK16 
ÚtiLangstökk4,32 +0.0424.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK144,25/ - 4,20/ - 4,11/ - 4,32/ - / - /
ÚtiLangstökk3,94 +0.5720.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK133,57/1,7 - 3,84/1,5 - 3,94/0,5 - ÓG/ - / - /
ÚtiLangstökk3,42 +3.01013.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)10,11  213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,22  1421.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12(7,85 - 8,22 - 8,04)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,12  424.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK14Óg. - 9,39 - 10,12 - 10,02 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,10  420.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK138,90 - ÓG - ÓG - 9,10 -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,83  1317.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK13- - 08,73 08,65 - 08,52 - 08,83
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,97  117.5.2006Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,81  628.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1506,81 - - - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)15,55  728.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15- 12,72 - 15,55 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,34  713.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,29  1820.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12(D - 20,88 - 21,29)
ÚtiSpjótkast (600 gr)34,85  1323.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK1634,60 - 34,85 - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,63  176.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSK1620,62 - 26,98 - 30,79 - 32,63 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,26  727.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1524,60 - 31,26 - óg - óg - óg - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)25,78  1223.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1425,78 - 20,82 - 17,87 - - -
Inni60 metra hlaup8,06  628.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK16 
Inni200 metra hlaup26,44  628.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK16 
Inni800 metra hlaup2:18,22  74.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK16 
Inni1500 metra hlaup4:53,49  35.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,46  828.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)11,30  514.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkHSK16 
InniHástökk1,60  521.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK161,40/O 1,50/O 1,55/XO 1,60/XXO 1,65/XXX
InniHástökk1,60  3-425.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniHástökk1,60  628.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK161,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XO 1,65/XXX
InniHástökk1,55  1014.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkHSK161,20/O 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
InniHástökk1,45  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK151,30/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniLangstökk4,76  414.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkHSK164,17/ - 4,58/ - 4,69/ - 4,55/ - 4,76/ - 4,68/
InniÞrístökk11,30  328.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK1610,63/ - 11,23/ - 10,76/ - 10,90/ - 11,30/ - 10,93/
InniÞrístökk10,45  85.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK1610,14/ - 10,45/ - 10,33/ - 09,95/ - 10,36/ - óg/
InniHástökk án atrennu1,20  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK151,00/O 1,10/O 1,20/XXO 1,25/XXX
InniHástökk án atrennu1,20  621.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK161,00/O 1,10/XO 1,20/XXO 1,30/XXX
InniLangstökk án atrennu2,29  721.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK152,17 - 2,18 - 2,25 - 2,25 - 2,29 - -
InniÞrístökk án atrennu7,19  425.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK167,00 - 7,04 - 7,15 - 7,06 - 7,04 - 7,19
InniÞrístökk án atrennu7,12  721.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK167,12 - 6,91 - 6,94 - - - - - -
InniÞrístökk án atrennu7,07  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK156,68 - 7,07 - 7,01 - 6,98 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)7,84  1021.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK167,58 - 7,75 - 7,84 - - -
InniKúluvarp (4 kg)11,22  625.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1610,95 - 10,86 - 09,90 - 10,00 - 11,22 - 10,96
InniKúluvarp (4 kg)8,90  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK158,90 - óg - 8,80 - - -