| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 18,76 | -0.1 | 6 | 6.7.2005 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 33 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 41,25 | -2.1 | 4 | 15.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 32 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:25,85 | | 1 | 6.7.2005 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 33 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:37,22 | | 2 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 32 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 60:26 | | 66 | 24.6.2013 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | Reykjavík | USAH | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 63:52 | | 53 | 31.12.2012 | 37. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | USAH | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 66:09 | | 180 | 20.8.2005 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | USAH | 33 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 79:43 | | 622 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | USAH | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 59:39 | | 66 | 24.6.2013 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | Reykjavík | USAH | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 65:00 | | 180 | 20.8.2005 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | USAH | 33 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:18:25 | | 622 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | USAH | 43 | |
| Úti | Hálft maraþon | 2:27:25 | | 255 | 24.8.2013 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | USAH | 41 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 2:24:35 | | 255 | 24.8.2013 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | USAH | 41 | |
| Úti | Hástökk | 1,10 | | 3-4 | 6.7.2005 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 33 | 1,00/O 1,10/O 1,15/XXX |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,16 | | 7 | 6.7.2005 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 33 | óg - 7,16 - 6,11 - 6,75 - 6,86 - 6,03 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,07 | | 6 | 17.8.2004 | Minningarmót Þorleifs Arasonar | Blönduós | USAH | 32 | 7,07 - óg - 6,94 - 6,81 - óg - 6,54 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,39 | | 11 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 32 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 19,55 | | 1 | 15.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 32 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 18,58 | | 4 | 17.8.2004 | Minningarmót Þorleifs Arasonar | Blönduós | USAH | 32 | 17,28 - 18,58 - 17,36 - 17,04 - óg - 16,72 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 18,11 | | 5 | 7.7.2005 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 33 | 17,37 - 15,28 - 17,37 - 16,90 - 15,56 - 18,11 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,84 | | 5 | 14.7.2004 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 32 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,66 | | 4 | 6.7.2005 | Héraðsmót USAH | Blönduós | USAH | 33 | 16,89 - 17,86 - 15,38 - 19,66 - 17,47 - 15,26 |