Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	10 km götuhlaup	42:42		6	3.7.2004	Krókshlaup	Sauðárkrókur	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	42:55		8	12.6.2004	Akraneshlaup USK	Akranes	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	43:22		16	22.11.2003	BYKO hlaupið	Selfoss	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	47:56		49	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	48:06		3	29.6.2002	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	48:26		19	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	48:55		18	17.9.2009	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	50
Úti	10 km götuhlaup	49:37		10	30.6.2007	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	56:47 Ísafjörður		25	18.7.2014	Hlaupahátíð á Vestfjörðum - Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	47:49		49	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	Hálft maraþon	1:34:49		15	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	45
Úti	Hálft maraþon	1:36:56		9	13.9.2003	Akureyrarhlaup	Akureyri	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:37:23		24	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:37:46		5	26.6.2004	Óshlíðarhlaup	Ísafjörður	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:38:05		3	25.6.2005	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:38:26		15	28.6.2003	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:50:10		46	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:34:45		15	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:36:58		24	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Maraþon	3:47:18		33	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:47:11		33	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46