Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,16 +3.06-726.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
Úti60 metra hlaup9,17 +3.0726.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
Úti60 metra hlaup9,58 +3.01326.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
Úti60 metra hlaup9,5 +3.0313.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkÍR11 
Úti60 metra hlaup9,79 +0.01428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11 
Úti60 metra hlaup9,82 +3.0329.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR11 
Úti60 metra hlaup9,82 +3.0329.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR11 
Úti60 metra hlaup9,94 -0.21328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11 
Úti60 metra hlaup10,33 .+3.7730.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærÍR10 
Úti600 metra hlaup2:10,24  229.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR11 
Úti600 metra hlaup2:10,24  229.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR11 
Úti800 metra hlaup3:03,94  1327.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11 
Úti800 metra hlaup3:10,12  1725.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
Úti800 metra hlaup3:29,1  1013.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkÍR11 
Úti5 km götuhlaup27:47  5910.8.2024Brúarhlaup 5 km - 5 km götuhlaupSelfossNULL32 
Úti5 km götuhlaup31:19  1520.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ32 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:39  5910.8.2024Brúarhlaup 5 km - 5 km götuhlaupSelfossNULL32 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)30:30  1520.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHástökk1,20  113.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkÍR11 
ÚtiHástökk1,10  929.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11(100/o 110/o 115/xxx)
ÚtiHástökk1,10  1527.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
ÚtiLangstökk3,57 +2.4429.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR113,35/2,3 - 3,37/2,5 - 3,40/2,7 - 3,57/2,4
ÚtiLangstökk3,57 +3.0429.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR113,35/2,3 - 3,37/2,5 - 3,40/2,7 - 3,57/2,4
ÚtiLangstökk3,40 +0.01929.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11(3,40/+0,0 - 2,59/+0,0 - 2,72/+0,0)
ÚtiLangstökk3,27 +3.02627.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
ÚtiLangstökk3,22 +3.0413.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkÍR11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,28  2026.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,10  1528.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11(3,94 - 5,54 - 6,10)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,86  1013.8.2003R.víkurmeistaramót 11 ára og yReykjavíkÍR11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,30  1228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11(16,28 - 15,84 - 16,30)
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,24  3226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærÍR12 
ÚtiBoltakast34,59  229.7.2003Boðsmót Breiðabliks 5-11 áraKópavogurÍR1134,59 - - - - -
ÚtiBoltakast34,59  229.7.2003Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR11