Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup86:41  64219.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN28 
Úti10 km götuhlaup1:10:04  10431.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkUDN30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:17  10431.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkUDN30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:24:45  64219.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN28 
ÚtiLangstökk2,81 -0.4283.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUDN14(2,81/-0,4 - 2,51/+0,0 - S - S )
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,78  141.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN157,78 - óg - 7,33 - 6,31 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,50  79.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,07  231.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUDN14(6,07 - 5,63 - D - 5,59 - 0)
ÚtiSpjótkast (600 gr)12,80  1630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN15óg - 10,33 - 12,80 - 11,59 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)12,80  1630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN15óg - 10,33 - 12,80 - 11,59 - -
Inni60 metra hlaup10,68  4810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUDN13 
InniLangstökk2,80  4810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUDN13(2,63 - 2,80 - S )