Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,2 +0.0222.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS9 
Úti60 metra hlaup13,0 +0.01018.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS6 
Úti10 km götuhlaup55:31  25923.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkUMSS15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:45  25023.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkUMSS15 
ÚtiLangstökk3,07 +0.0222.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS9 
ÚtiLangstökk2,51 +0.0818.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS6 
ÚtiBoltakast31,15  322.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS9 
ÚtiBoltakast15,05  618.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS6 
Inni400 metra hlaup78,9  325.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS13 
InniHástökk1,35  5-629.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS15/XO
InniHástökk1,27  2-325.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS13 
InniHástökk1,02  118.11.2003GrunnskólamótVarmahlíðUMSS9 
InniLangstökk án atrennu2,09  929.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS152,09 - 2,05 - 2,04 - - -
InniLangstökk án atrennu1,67  318.11.2003GrunnskólamótVarmahlíðUMSS9 
InniKúluvarp (4 kg)7,62  1029.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS157,31 - 7,62 - 7,09 - - -