Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,94 +2.4324.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK11 
Úti400 metra hlaup72,73  523.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,20  324.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK110,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXO 1,20/XXO 1,25/XXX
ÚtiLangstökk3,33 +0.0424.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK113,16/ - 3,27/ - 3,33/ - Óg.
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,46  424.7.2004Héraðsleikar HSKHvolsvöllurHSK11Óg. - 7,46 - 7,07 - Óg. - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)17,58  823.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1616,12 - 16,76 - 17,58 - 13,75 - 17,45 -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,87  624.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK11Óg. - Óg. - Óg. - 16,87 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)23,88  1023.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16- 22,59 - 23,88 - - -
InniHástökk1,35  410.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK131,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXX
InniHástökk1,20  611.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK110,90/O 1,00/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,15  16-175.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK121,05/O 1,15/XO 1,25/XXX
InniLangstökk án atrennu2,10  410.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK132,10 - 2,05 - 2,02 - 2,03 - -
InniLangstökk án atrennu1,85  176.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK121,85 - 1,84 - 1,76
InniLangstökk án atrennu1,68  611.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK111,63 - 1,57 - 1,68 - 1,65 - -
InniLangstökk án atrennu1,48  711.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK9 
InniKúluvarp (2,0 kg)8,60  115.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK1208,60 - 08,21 -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,73  511.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK117,73 - 7,62 - 7,69 - 7,66 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)9,38  210.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK13óg - 9,38 - óg - 8,54 - -
InniBoltakast18,50  911.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK9