Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,62 +3.3282.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14 
Úti100 metra hlaup16,31 +10.12428.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnBBLIK15 
Úti100 metra hlaup16,2 +3.048.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK13 
Úti10 km götuhlaup67:10  71920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)66:40  71920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK22 
ÚtiHástökk1,20  6-82.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14(110/o 120/o 130/xxx)
ÚtiLangstökk3,44 +1.358.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK13 
ÚtiLangstökk3,42 +0.2263.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14(3,26/+0,2 - 3,20/+0,2 - 3,27/+0,0 - 3,42/+0,2 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,92  28.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,25  221.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14(13,25 - 10,90 - D - D )
Inni60 metra hlaup10,07  302.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkBBLIK13 
Inni800 metra hlaup3:13,1  930.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkBBLIK13 
InniHástökk1,30  216.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurBBLIK14 
InniHástökk1,25  1230.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkBBLIK13 
InniHástökk1,20  422.12.2001Jólamót BreiðabliksReykjavíkBBLIK12 
InniHástökk1,20  616.12.2002Jólamót BreiðabliksKópavogurBBLIK13 
InniHástökk1,20  15-199.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkBBLIK14(120/o 130/xxx)
InniHástökk1,15  13-153.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkBBLIK13(115/o 125/xxx)
InniLangstökk3,34  63.3.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK14 
InniLangstökk3,10  332.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkBBLIK13(1,91 - 2,68 - 3,10 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)6,17  616.12.2002Jólamót BreiðabliksKópavogurBBLIK135,83-5,69-5,83-5,54-5,94-6,17
InniKúluvarp (3 kg)6,07  2430.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkBBLIK13