Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,04 +2.8152.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:36,50  516.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirBBLIK14 
Úti1000 metra hlaup3:38,62  23.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14 
Úti10 km götuhlaup45:19  15.7.2008AkraneshlaupiðAkranesBBLIK19 
Úti10 km götuhlaup45:28  125.6.2005ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurBBLIK16 
ÚtiHálft maraþon2:06:31  15820.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSKOKKHÓPUR33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:03:33  15820.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSKOKKHÓPUR33 
ÚtiLangstökk4,43 +0.21116.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirBBLIK144,43/0,15 - 4,01/-1,1 - 3,98/0,68 - 4,16/1,19 - 4,19/0,17 - 4,23/0,68
ÚtiLangstökk4,23 +0.293.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurBBLIK14(4,23/+0,2 - 4,18/+0,0 - 4,06/+0,0 - 4,11/-0,5 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,85  517.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirBBLIK1423,53 22,39 - 30,85 - 29,68 - 30,24
InniLangstökk án atrennu2,09  322.12.2001Jólamót BreiðabliksReykjavíkBBLIK12