Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup38:57  2923.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup39:55  2523.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup42:04  1131.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup43:21  3212.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti10 km götuhlaup43:21  2422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR49 
Úti10 km götuhlaup43:32  429.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR37 
Úti10 km götuhlaup43:59  4014.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti10 km götuhlaup44:10  3110.10.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR36 
Úti10 km götuhlaup46:37  438.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkFJÖLNIR35 
Úti10 km götuhlaup46:39 Ægir-Þríþraut 723.7.2011Ólympísk þríþraut í HveragerðiHveragerðiÍR45 
Úti10 km götuhlaup46:58  1631.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR41 
Úti10 km götuhlaup59:10 12:00 1279.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:55  2823.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:48  2523.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:10  2422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR49 
ÚtiHálft maraþon1:28:30  1220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
ÚtiHálft maraþon1:33:03  1722.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkFJÖLNIR43 
ÚtiHálft maraþon1:44:23  59.8.2009Hálfkarlinn - Þríþraut - Hálft maraþonReykjavíkFJÖLNIR43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:28:24  1220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:32:59  1722.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkFJÖLNIR43 
ÚtiMaraþon3:20:31  2223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR42 
ÚtiMaraþon3:30:49  2618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR41 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:20:22  2223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR42 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:30:32  2618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR41 
ÚtiLaugavegurinn6:11:59  620.7.2002Laugavegurinn 2002Landmannalaugar - HúsadalurFJÖLNIR36 
Inni5000 metra hlaup19:28,37  917.2.2010Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR44