Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	600 metra hlaup	2:40,0		9	30.8.2004	Skólamót í Borgarnesi	Borgarnes	UMSB	12
Úti	10 km götuhlaup	79:58		549	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSB	23
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:16:11		549	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSB	23
Inni	Langstökk án atrennu	1,81		3	23.1.2005	Íþróttahátíð UMSB	Borgarnes	UMSB	13	1,81 - 1,78 - 1,66 - 1,81 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,54		11	27.1.2001	Íþróttahátíð UMSB	Borgarnes	UMSB	9
Inni	Kúluvarp (2 kg)	3,51		7	27.1.2001	Íþróttahátíð UMSB	Borgarnes	UMSB	9
Inni	Kúluvarp (3 kg)	6,55		1	23.1.2005	Íþróttahátíð UMSB	Borgarnes	UMSB	13	6,37 - 6,33 - 6,55 - 6,34 - -
Inni	Boltakast	18,41		31	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	UMSB	10