Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,41 +1.6112.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB12 
Úti60 metra hlaup9,58 +2.5225.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti60 metra hlaup9,70 +1.784.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSB11 
Úti100 metra hlaup15,30 +3.0209.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,59 +3.0613.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB14 
Úti400 metra hlaup68,4  420.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
Úti400 metra hlaup73,86  429.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti600 metra hlaup2:01,61  125.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti800 metra hlaup2:44,82  715.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB13 
Úti800 metra hlaup2:52,61  1431.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB13 
Úti800 metra hlaup2:54,11  529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti800 metra hlaup3:09,0  513.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB14 
Úti1000 metra hlaup4:07,27  103.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB12 
Úti1500 metra hlaup6:11,3  321.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
Úti1500 metra hlaup6:33,78  229.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti60 metra grind (68 cm)14,28 +5.0225.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,18 +0.8829.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,30  528.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB141,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,15  325.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiHástökk1,05  104.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSB11 
ÚtiLangstökk3,93 +2.4325.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiLangstökk3,78 -0.4122.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB12(3,78/-0,4 - 3,63/+0,0 - 3,73/+0,2 - 3,48/+0,5 - 0)
ÚtiLangstökk3,78 -1.11414.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB133,78/-1,1 - 3,76/-1,6 - 3,66/-1,9
ÚtiLangstökk3,73 +0.01730.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB133,29/ - 3,52/ - 3,42/ - 3,73/ - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +0.2529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiLangstökk2,98 +3.0174.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSB11 
ÚtiLangstökk2,40 +3.0279.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB13 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,20  225.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,51  528.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,87  109.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB13 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,76  520.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB1525,76 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,69  528.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,97  525.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Inni50m hlaup8,1  1930.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB11 
Inni60 metra hlaup9,39  19-206.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB13 
Inni60 metra hlaup9,43 . 108.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,35  423.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB141,00/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,30  41.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniHástökk1,30  47.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,25  13-176.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB131,15/O 1,25/O 1,30/XXX
InniHástökk1,20  1530.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB11 
InniHástökk1,15  10-229.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSB12(105/o 115/o 125/xxx)
InniHástökk1,10  1026.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniHástökk1,00  531.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB10 
InniLangstökk3,81  146.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB133,81/ - / -
InniLangstökk3,72  149.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSB12(3,37 - 3,48 - 3,72)
InniLangstökk án atrennu2,26  223.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB142,25 - 2,09 - 2,12 - 2,26 - -
InniLangstökk án atrennu2,13  37.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB131,92 - 1,93 - 2,13
InniLangstökk án atrennu2,03  11.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu1,96  157.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB131,96 - 1,90 - 1,88
InniLangstökk án atrennu1,80  1026.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniLangstökk án atrennu1,73  627.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB10 
InniLangstökk án atrennu1,70  531.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB10 
InniÞrístökk án atrennu5,82  127.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB135,68 - 5,82 - 5,78
InniKúluvarp (2,0 kg)8,11  1730.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB11 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,63  101.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,27  1026.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,39  327.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB10 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,48  523.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB148,48 - 0 - 8,25 - 8,24 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,12  97.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB136,80 - 7,12 -